Меню

болит голова в области лба и висков давит на глаза

Головная боль в области глаз и лба: заболевания, симптомы, первая помощь

ГлавнаяГоловная боль и мигреньБолит лоб Головная боль в области глаз и лба: заболевания, симптомы, первая помощь

Причины головных болей в области глаз и лба разные, они могут быть вызваны усталостью, стрессом и недосыпом или стать симптомом серьезной патологии. Обследование необходимо, не только когда приступы станут сильными и регулярными, в некоторых случаях опасным может быть даже единовременное проявление, которое, в отсутствии помощи медиков может привести к летальному исходу.

Разновидности заболеваний, вызывающие боль в области лба и висков

По статистике медиков в 90% случаев причиной боли являются стрессы, недосыпания и другие факторы. Серьезные патологии диагностируются лишь в 10% ситуаций, приступы могут быть спровоцированы:

  • простудой;
  • глаукомой;
  • миопией;
  • нарушением зрения;
  • болезнью желудка;
  • острыми или хроническими инфекциями и воспалительными процессами;
  • заболеваниями сосудистой системы;
  • мигренью;
  • опухолями;
  • нарушением кровообращения.

Часто приступы головной боли в области глаз и лба вызываются высоким артериальным или внутричерепным давлением.

Другие причины возникновения боли

Цефалгия может возникнуть в результате гипоксии или перенапряжения сосудов и мышц из-за умственного труда и зрительного напряжения, а также стрессов, эмоциональных потрясений, недосыпания. Это наиболее частые причины, которые самоустраняются после полноценного отдыха. Вызвать приступ также может атмосферное давление.Столкнуться с головной болью могут люди, часто потребляющие в пищу полуфабрикаты, продукты с красителями, добавками и консервантами. Входящие в состав компоненты замедляют обменные процессы, забивают сосуды. К причинам приступов можно отнести:

  • обезвоживание;
  • отравление;
  • диарею;
  • употребление большого количества кофе;
  • алкоголь;
  • пребывание на ярком солнце или сильном ветре;
  • длительное нахождение в жарком помещении.

Головная боль в области лба и глаз может быть спровоцирована преэклампсией, возникающей при патологическом течении беременности. Состояние крайне опасно, требуется немедленная госпитализация будущей матери. Стать причиной приступов так же могут гормональные сбои во время месячных и климакса, а так же травмы головы, не зависимо от того, когда они произошли.

Симптомы, сопровождающие боль в области лба и висков

Если головная боль в области лба и висков сопутствует с дополнительными симптомами, врачу будет легче поставить диагноз. При этом самостоятельное лечение опасно, неправильный и бесконтрольный прием препаратов может усугубить состояние. Цефалгия может дополниться:

  • лихорадкой;
  • признаками простуды;
  • тошнотой и рвотой;
  • помутнением сознания;
  • болью при жевании;
  • головокружением;
  • онемением конечностей;
  • бледностью или краснотой кожи;
  • слабостью и общим недомоганием;
  • потерей аппетита и прочим.

Все эти признаки требуют вызова врача на дом. Терапия дополнительных симптомов носит краткосрочный характер, часто прием анальгетиков против головной боли оказывается неэффективным. Лечение должно быть направлено на устранение причины.

Диагностика

Чтобы поставить диагноз, пациенту нужно пройти ряд обследований. Изначально доктор расспрашивает о локализации, характере и интенсивности боли, а также сопутствующих симптомах. Человеку будет, нужно сделать:

  • рентген;
  • электроэнцефалографию;
  • магнитно-резонансную томографию;
  • компьютерную томографию;
  • электромиографию;
  • ультразвуковую диагностику.

Кроме этого необходимо сдать мочу и кровь для лабораторных исследований, возможно пациенту потребуются дополнительные анализы.

Первая помощь от головной боли в области лба

Если боль не сильная и не дополняется другими симптомами, не нужно нервничать, усугубляя ситуацию еще больше. В большинстве случаев с проблемой можно справиться, не прибегая к медикаментам. Чтобы снять приступ, необходимо:

  1. Отключить телевизор, компьютер и убрать телефон. Перестать читать и прекратить выполнять любые действия, требующие концентрации внимания и зрения.
  2. Выйти на улицу или открыть окно в помещении.
  3. Выпить стакан ромашкового чая или воды с долькой лимона.
  4. Полежать в теплой ванне, добавив хвойное или лимонное эфирное масло.

Выполнив данные процедуры, рекомендуется сделать массаж и хорошо выспаться. Если боль не проходит, нужно обратиться к доктору и пройти обследование.

Таблетки от боли

Медикаменты от цефалгии имеют противопоказания, поэтому перед применением рекомендовано проконсультироваться со специалистом и ознакомиться с инструкцией. Лекарства делят на группы:

  1. Анальгетики – лекарства быстрого действия. Они обезболивают и снижают жар. Пьют их через 30 минут после еды, это способствует снижению нагрузки на ЖКТ, позволяет компонентам лучше усваиваться.
  2. Нестероидные противовоспалительные средства оказывают продолжительное обезболивание около 6-10 часов. Их считают самыми действенными и безопасными. Противопоказаниями служат непереносимость, беременность, возраст до 12 лет, нарушения кроветворения и некоторые другие заболевания внутренних органов.
  3. Спазмолитики – снимают спазмы, расширяют сосуды, приводят давление в норму.
  4. Сосудосуживающие препараты принимают как обезболивающее не более 5 суток, в качестве жаропонижающего – до 3-х дней.

При выборе таблеток учитывают характер боли и причину появления:

  1. Боль напряжения. В эту группу входит мигрень, которая может возникнуть в любое время без причины. Чаще всего локализация бывает односторонней в области лба и виска. Предвестниками приступа обычно бывает онемение верхних конечностей, повышенная реакция на неприятные запахи, кашель. В таких случаях помогают нестероидные противовоспалительные препараты: Нурофен, Ибупром, Имет. Таблетки имеют немного побочных действий и продолжительное действие.
  2. Если приступ возник на фоне расширения или сужения сосудов из-за гипотонии или гипертензии, употребляют таблетки, нормализующие АД. Лечение гипертензии могут производить Цитрамоном, Гуаранином, Теобромином, Кофеином-бензоатомнатрия. Терапия гипотонии включает: Верапамил, Лозартан, Артезин, Каптоприл.
  3. При цефалгии, возникшей на фоне перепадов давления ликвора, находящегося в спинном мозге, человек ощущает сильное давление. Избавиться от боли можно: Парацетамолом, Диклофенаком, Бралом. Но таблетки устраняют симптомы временно, человеку необходимо как можно быстрее пройти диагностику, подобные проявления возникают при опухоли и менингите.
  4. При психогенной цефалгии, вызванной стрессами, трудоголизмом и прочим помогает терапия седативными препаратами: Персеном, Ново-пасситом, Тенотеном, Валокардином.
  5. Часто головные боли появляются в период вынашивания ребенка. В это время нужно быть особенно аккуратными с выбором медикаментов. До 12 недель лучше воспользоваться Парацетамолом, Персеном или Фитоседаном. Категорически стоит избегать Аспирина, Триптамина, Пропранолола.

К противопоказаниям для большинства таблеток служит индивидуальная непереносимость компонентов в составе, период беременности и лактации, детский возраст, язвенные поражения органов ЖКТ, а также наличие:

  • патологий сердца и сосудов;
  • гепатита;
  • дерматоза;
  • бронхиальной астмы;
  • аллергии;
  • болезней печени и почек.

Если лекарство не купирует боль, не стоит превышать рекомендуемую дозировку. Это увеличить риск развития побочных эффектов. Выбранный препарат не должен приниматься более 5 дней подряд и комбинироваться с другим лекарством без назначения врача. Многие медикаменты влияют на концентрацию внимания, это стоит учитывать водителям автомобилей.

Народные средства

Нетрадиционных рецептов против головной боли много, это различные настои и отвары трав, овощи, фрукты, ягоды. Многообразие средств позволяет человеку приготовить средство из имеющихся дома компонентов. Для снятия приступов головной боли делают следующее:

  1. Капустный лист разминают так, чтобы он выделял сок и при этом сохранял форму. Затем его прикладывают ко лбу и вискам на несколько минут. Полезен так же сок овоща, его пьют до приема пищи, по половине стакана, трижды в сутки.
  2. На голову можно приложить компресс из масла оливы и яблочного уксуса взятого в равных пропорциях.
  3. От сильной цефалгии рекомендуется употреблять сок черной смородины трижды в день, по ¼ стакана.
  4. Тот же эффект оказывает стакан теплой воды с 1 маленькой ложкой меда.
  5. Считается, что в борьбе с температурой и головной болью хорошо помогает морс из клюквы.
  6. Можно приготовить отвар из валерианы, зверобоя, календулы, ромашки, лесной земляники. Каждый ингредиент берут по 25 грамм, заливают 1 литром горячей воды, кипятят на протяжении 10 минут, остужают и процеживают. Лекарство принимают по 1-2 стакана в день.
  7. Хорошо помогает при боли настой из мать-и-мачехи, крапивы и кипрея. Травы берут по 20 грамм, заливают 500 мл горячей воды, настаивают 15 минут и фильтруют. Жидкость употребляют ежедневно по 200 мл.
  8. Кору калины в объеме 30 г заливают 500 мл горячей жидкости, кипятят на протяжении 20 минут, настаивают 10 минут и процеживают. Суточная доза приема отвара не должна превышать 15 мл.
  9. Если боль вызвана сужением сосудов, пьют имбирный чай. Для расширения достаточно 3-4 стаканов в сутки, которые выпивают в течение нескольких часов.
  10. Для быстрого эффекта рекомендуется съесть 2-3 зубчика чеснока.
  11. Раньше от приступов употребляли отвар из 1 большой ложки цветков клевера и стакана кипятка. Напиток настаивали полчаса, после процеживали и пили по половине стакана трижды в сутки.
  12. Если головная боль проявляется сжатием и возникает при низком артериальном давлении, нужно выпить стакан крепкого чая с сахаром, чашку кофе с коньяком или рюмку водки.
Читайте также:  мутит и болит голова причины

Кроме народных рецептов, эффективными в лечении цефалгии может оказаться:

  1. Рефлексотерапия. Воздействие на активные точки иглами, не только избавляет от боли головы, но и лечит многие другие патологии.
  2. Гирудотерапия представляет собой лечение пиявками. В их слюне обнаружен гирудин, который способствует рассасыванию тромбов и препятствует их образованию. Благодаря веществу очищаются сосуды, улучшается кровообращение.
  3. Азонотерапия– это лечение кислородом, посредством введения под кожу шприца со специальной смесью. Процедура способствует скорейшему выводу продуктов распада, нормализации артериального давления, действует как обезболивающее и оказывает противовоспалительный эффект.
  4. Полезна специальная гимнастика, а так же массаж головы. Последний особенно актуален при беременности, так как в этот период многое под запретом. Проводить его начинают с висков, постепенно переходя на область между бровями и переносицей. Далее массируют затылок и уши. Приблизительное время массажа 15-20 минут. После процедуры улучшается кровообращение, снимается спазм и напряжение. Облегчение наступает практически сразу.
  5. Избавить от цефалгии может также холодный компресс.
  6. Неплохой эффект дают мази, в состав которых входит ментол и капсаецин. Ими мажут виски, под носом и над бровями. Содержание капсаецина обнаружено в перце, поэтому можно просто его понюхать.
  7. Еще один вариант снятия боли – это использование полотенца. Полотенце скручивают в жгут и начинают сильно растирать шею и затылок.

Иногда требуется работа с психологом, арт-терапия, медитация, арттренинги. Чтобы не провоцировать приступы, человеку нужно отказаться от алкоголя, входящий в его состав альдегид, провоцирует головные боли и отравление организма. Необходимо прекратить употреблять или максимально снизить количество продуктов с глутаматом натрия, тирамином, нитратами. Так же нужно сделать максимально удобным рабочее место, стул желательно заменить вариантом с ортопедической спинкой. Человеку следует избегать стрессов, чаще устраивать себе отдых при работе за компьютером, высыпаться, больше бывать на улице.

Источник

Голова болит в области лба и висков постоянно. Причины и что делать

Разнообразное проявление болевых ощущений в голове свидетельствует о том, что состояние является популярным и часто встречается у людей. Дискомфорт может возникнуть внезапно и продолжаться долгое время. Люди жалуются на боль, в том числе в области лба и висков. Состояние может возникать из-за физиологических причин (стресс и другое), а также быть признаком серьёзных заболеваний.

Причины боли в голове

Голова болит в области лба и висков – это симптом, который не всегда указывает на серьёзные заболевания. Дискомфорт может возникать у здорового человека при воздействии разных факторов.

Причины головной боли:

  1. Переутомление. Признаки могут появляться при отсутствии отдыха. А также симптом возникает в конце тяжёлого трудового дня. Дискомфорт в области лба и висков характерен для школьников и студентов, потому что у них повышенная умственная нагрузка, а также страх перед экзаменами и сессиями.
  2. Неправильное питание. Дискомфорт в голове может появляться вследствие употребления жирных, копчёных, жареных продуктов. А также к пункту относится фаст-фуд. В шоколаде и кофе содержится кофеин, поэтому давление может изменяться, затем возникает боль в голове. Ухудшает состояние человека пища с добавлением вредных веществ (нитраты, антибиотики, красители).
  3. Голодание. Неприятные ощущения в области лба и висков могут появляться вследствие отсутствия питания. Поэтому всегда нужно кушать регулярно.
  4. Интоксикация – это отравление токсическими веществами. Такое бывает при использовании некачественной мебели или одежды из дешёвых материалов.
  5. Длительное нахождение за компьютером, телевизором или использование сотового телефона.
  6. Сидячий образ жизни. Симптом чаще появляется у офисных работников. Они длительно напрягают мышцы шеи и плеч, поэтому возникает спазмирование сосудов. В результате головной мозг испытывает потребность в кислороде.
  7. Неудобная подушка для сна. В результате человек не высыпается, с утра появляется «разбитость», возникает дискомфорт в голове.
  8. Недостаточное количество кислорода в помещении.
  9. Смена климата. Болевые ощущения в области лба могут появляться при поездке в страну с другим часовым поясом.
  10. Резкое изменение артериального давления. К примеру, такое бывает, когда человек поднимается в гору или погружается в воду.
  11. Менструация или беременность. В эти периоды у женщины часто наблюдаются болевые ощущения в разных отделах головы.
  12. ПМС. Болевые ощущения в области лба и висков могут возникать при предменструальном синдроме. Такое часто бывает, если женщина ещё не рожала. Дополнительно присутствует отёчность и раздражительность.
  13. Наступление климакса. При менопаузе происходит угасание репродуктивной функции. В результате можно заметить симптомы невроза, а также нарушение водно – солевого баланса. Болевые ощущения в области лба и висков могут возникать из-за пониженной выработки эстрогена.

Возможные заболевания

Дискомфорт в области лба и висков может быть связан с различными патологиями.

Название заболевания Описание
Мигрень Для состояния характерен дискомфорт в висках, который имеет давящий и пульсирующий характер. Далее неприятные ощущения распространяются в область лба. Чаще всего боль локализуется только с 1 стороны. Но в тяжёлых случаях допускается дискомфорт слева и справа. При хронической форме болезни присутствует тошнота, слабость, рвота
Менингит При воспалении структур оболочки головного мозга, повышается уровень спинномозговой жидкости. Дополнительно увеличивается давление внутри черепа. Одновременно затрагиваются болевые рецепторы. Для состояния характерен сильный дискомфорт, который локализуется в области лба, висков или на других участках головы. Неприятные ощущения распирающие. Дополнительно присутствуют другие симптомы:

  • высокая температура тела;
  • нарушение сознания, вплоть до потери;
  • рвота;
  • ригидность мышц – при попытке сделать что-то, мышцы не поддаются
Невроз Если в жизни человека присутствуют постоянные стрессы, нервные напряжения, тогда повышается вероятность развития невроза. В результате появляются постоянные болевые ощущения, которые имеют пульсирующий или сковывающий характер
Гайморит Болезнь относится к патологиям ЛОР – органов (ухо, горло, нос). В гайморовых пазухах скапливается гной. Выше переносицы может возникать боль. Дополнительно дискомфорт появляется в области лба и висков. Если человек наклоняется вперёд, боль усиливается
Фронтит Заболевание характеризуется воспалением лобных пазух, они наполняются гноем. В результате боль возникает в области лба и висков. При фронтите дискомфорт появляется рано с утра, затем неприятные ощущения снижают свою интенсивность
Этмоидит Симптоматика заболевания схожа с фронтитом. Но гной появляется в решетчатых пазухах, которые расположены в задней стенке носоглотки
Артериальная гипертония или гипотония При изменении артериального давления (АД) может возникать боль в области лба и висков. Интенсивность – сильная или средняя. Дополнительно может присутствовать дискомфорт в глазах
Глазные заболевания К пункту можно отнести конъюнктивит, глаукому и другие патологии. Проявление боли зависит от конкретного заболевания. К примеру, при конъюнктивите возникает пульсирующий дискомфорт
Внутричерепная гипертензия Заболевание возникает при изменениях в структуре головного мозга. Дополнительно присутствуют болевые ощущения в области лба и висков. Дискомфорт имеет сильный характер. У заболевания есть особенность – сочетание с другими признаками. А именно:

  • тошнота;
  • гиперемия глаз – слизистая оболочка приобретает красный цвет;
  • раздражительность;
  • слабость;
  • рвота;
  • мышечные судороги (в тяжёлых случаях)
Травматизация черепа и мягких тканей лба При травме черепа болевые ощущения в области лба и виска «звенящего» характера. Дополнительно присутствуют другие признаки:

  • головокружение;
  • слабость;
  • тошнота;
  • рвота.

Если возникает ушиб тканей в области лба или висков, появляется гематома или место припухает. Болевые ощущения имеют ноющий характер

ОРВИ и другие инфекционные заболевания До того, как появляются первые симптомы простуды, возникает боль в области лба или висков. Дискомфорт имеет пульсирующий характер. Боль распирающая или разливающая
Новообразования Пункт является самой опасной причиной возникновения боли в области лба и висков. Дискомфорт усиливается в утренние часы. Затем неприятные ощущения становятся временными, то есть возникают изредка
Остеохондроз На последних стадиях заболевания, боль может локализоваться в области лба или висков. А также дискомфорт характерен для шеи, затылка. Боль имеет тупой характер.

Когда остеохондроз только начинается, дискомфорт не проявляется. Но по мере развития патологии, боль усиливается. Дополнительно присутствует хруст в шее

Сердечно – сосудистые заболевания Вследствие заболеваний сердца и сосудов редко появляются боли в голове. Но признак может присутствовать. Боль отдаёт слева направо, дискомфорт пульсирующий

Диагностика

Голова болит в области лба и висков – признак, который нуждается в диагностике. Причину состояния выявляют благодаря полному обследованию.

В качестве диагностики используют следующие процедуры:

    Суточный мониторинг артериального давления. Помогает определить зависимость головной боли от АД.

Голова болеть в области лба может из-за повышенного артериального давления

  • Сдача анализа крови и мочи. В результате можно выявить важные для организма показатели.
  • Компьютерная томография (КТ). По результатам исследования можно выявить воспалительный процесс, новообразования, кровотечения.
  • Магнитно – резонансная томография (МРТ). Благодаря процедуре есть возможность определить новообразования, гематомы, состояние сосудов. А также некроз. Плюс МРТ – допускается проведение при беременности и в детском возрасте.
  • Ангиография. Процедура предусматривает введение контрастного вещества. В результате улучшается видимость органов. Затем делают рентген.
  • Ультразвуковая допплерография и дуплексное сканирование сосудов головного мозга. При помощи процедур можно выявить различные нарушения кровообращения, из-за которых часто появляются боли в голове. А также видны поражения, нарушения формы и размера сосудов.
  • Электрокардиограмма (ЭКГ). Назначается, если есть подозрение на сердечные патологии.
  • Стоимость диагностики различна. Всё зависит от списка процедур, города, клиники. Поэтому цену нужно узнавать в конкретной организации.

    Когда необходимо обратиться к врачу

    Боль в голове требует обращения к врачу, если протекает длительно. Она может локализоваться в разных местах, но чаще всего в области лба и висков. Когда симптом кратковременный и прошёл самостоятельно, тогда помощь врача не нужна. Но если признак сильно беспокоит человека, нарушает нормальную жизнедеятельность, тогда следует обратиться к врачу.

    Лучше всего посетить терапевта. Он проведёт осмотр, а также опросит пациента. Далее сможет выписать направление к необходимому врачу. В зависимости от симптомов, нужна помощь разных специалистов.

    Симптомы, которые беспокоят человека Требуемый врач
    • болевые ощущения в голове в области лба и висков;
    • болевые ощущения в голове в области надбровных дуг;
    • усиление дискомфорта, если наклонить туловище вперёд;
    • секрет из носа;
    • увеличение температуры тела
    Отоларинголог. По-другому врача называют ухо-горло-нос или ЛОР
    • первоначальная боль возникла в области глаз, а затем локализовалась около лба или висков;
    • зрение ухудшается;
    • перед глазами возникают «мушки»;
    • зрение туманно
    Офтальмолог
    В случае возникновения болевых ощущений пульсирующего или сковывающего характера, нужно обратиться к неврологу Невролог

    Дополнительно может потребоваться помощь онколога, нейрохирурга, кардиолога. Существуют симптомы, которые требуют вызова бригады скорой медицинской помощи.

    А именно:

    • боль возникла внезапно, дополнительно появилась тошнота и рвота;
    • конечности немеют, в глазах двоится;
    • нарушается координация движений;
    • зрение резко ухудшилось;
    • температура тела повысилась.

    Профилактика

    Возникновение болевых ощущений в области лба и висков можно предотвратить. Для этого необходимо соблюдать профилактические меры.

    Они включают в себя следующие пункты:

    • исключить продукты с нитратами и спиртные напитки;
    • уменьшить количество выкуриваемых в день сигарет;
    • покупать пищу без усилителей вкуса;
    • исключить крепкий кофе и шоколад;
    • ежедневно делать гимнастику, заниматься йогой и любой другой физической активностью;
    • если у человека сидячая работа, лучше купить стул с ортопедической спинкой;
    • приобрести ортопедические приспособления для сна (матрас, подушка).
    • регулярно проветривать помещение;
    • уделять время отдыху;
    • сократить время пребывания за компьютером, телевизором или через каждые 30 мин. делать перерыв на 5 мин.;
    • спать не меньше 8 – 9 часов в сутки;
    • ежегодно проходить полное обследование организма;
    • вовремя лечить заболевания.

    Методы лечения

    Голова болит в области лба и висков – симптом, который нуждается в терапии. После изучения результатов обследования организма, специалист назначает лечение. Чаще всего оно комплексное, то есть сочетает в себе одновременно несколько методов.

    В качестве терапии неприятных ощущений в области лба и висков, используют:

    • медикаменты;
    • народные методы;
    • другое (правильное питание, физическая активность).

    Лекарственные препараты

    Медикаменты являются основным пунктом в терапии болевых ощущений в области лба и висков.

    Группа медикаментов Действие группы Лекарственные препараты
    Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) Препараты уменьшают болевые ощущения, воспалительный процесс и отёчность. Группу медикаментов назначают при дискомфорте в голове, а также в случае высокой температуры Нурофен, Ибупрофен, Дексалгин
    Местные НПВС Средства предназначены для наружного применения. Выпускаются в форме мази, геля Вольтарен, Найз
    Анальгетики Уменьшают боль, воспаление, снижают температуру Анальгин, Темпалгин
    Спазмолитики Медикаменты устраняют спазм Спазган, Спазмалгон
    Мочегонные Выводят лишнюю воду из организма. Группу препаратов назначают при отёках Верошпирон, Торасемид, Гидрохлортиазид
    Успокоительные Помогают уменьшить стресс. Препараты назначают при повышенной раздражительности Афобазол, Ново – Пассит
    Витаминные комплексы Восполняют недостаток полезных веществ Мульти – табс, Компливит, Витрум

    Список медикаментов может быть изменён по усмотрению врача. К примеру, сердечные патологии требуют дополнительного назначения препаратов (бета-адреноблокаторы и другое) или при артериальной гипертензии выписывают гипотензивные медикаменты.

    Народные методы

    Голова болит в области лба и висков – симптом, при котором можно использовать народные методы.

    По сравнению с лекарственными препаратами, у растительных средств вероятность возникновения побочных действий снижена. Но рекомендуется использовать народную терапию в комплексе с медикаментами и другими методами (правильное питание, физическая активность). Так можно улучшить эффективность от лечения.

    Популярные народные рецепты:

    1. Настойка прополиса. Можно приобрести готовый продукт в аптечной сети или приготовить самостоятельно. Для изготовления необходимо взять 20 г прополиса и 100 г спирта. Последний компонент можно заменить на 1 стакан водки. Всё смешать. Дозирование – 40 капель нанести на хлеб и съесть продукт. Болевые ощущения быстро пройдут.
    2. Калина и мёд. Для приготовления следует взять свежие компоненты в равном количестве. Далее кушать по 2 ч.л. смеси 4 раза в сутки перед приёмом пищи. Продолжительность лечения – не менее 21 дня.
    3. Настой чабреца. Чтобы приготовить средство, необходимо взять 1 ст.л. травы и 250 мл горячей воды. Оставить на 30 мин., профильтровать. Принимать по 10 – 50 мл 3 раза в день перед едой. Продолжительность использования – 28 суток.
    4. Сирень и чистотел. Чтобы приготовить рецепт, необходимо взять 1 ст.л. листьев сирени и 3 ст.л. травы чистотела. Предварительно компоненты следует высушить и измельчить. Добавить 1 л горячей воды. Оставить на 30 мин., профильтровать. Принимать по 1 ч.л. 3 раза в сутки перед едой. Спустя 7 – 14 дней болевые ощущения стихают. Рецепт нужно использовать длительно – около 6 мес. Спустя каждые 30 суток следует делать перерыв на 14 дней.
    5. Иван-чай. Для приготовления следует заранее измельчить компонент. Взять 1 ст.л. иван-чая и 1 стакан воды. Довести до кипения, варить на медленном огне 15 мин. Снять с плиты, оставить на 1 – 1,5 часа. Профильтровать, принимать по 1 ст.л. 3 раза в сутки.
    6. Чабрец. Чтобы приготовить средство, необходимо взять 1 ст.л. травы и 500 мл горячей воды. Поместить в ёмкость, плотно закрыть крышкой, оставить на 40 мин. Принимать смесь по 0,5 стакана 2 – 3 раза в день. Продолжительность использования – 7 суток. Далее сделать перерыв на 14 дней. Затем повторить применение вновь.
    7. Душица. Для приготовления настоя, необходимо взять 1 ст.л. компонента и 500 мл горячей воды. Оставить на 30 мин., профильтровать. Принимать смесь по 1 стакану 2 – 3 раза в день.
    8. Мята. Для приготовления следует измельчить компонент. Взять 1 ст.л. мяты и 1 стакан горячей воды. Оставить на 30 – 40 мин., профильтровать. Принимать по 1 стакану 2 раза в день. Во время использования раствор должен быть тёплый, поэтому рецепт рассчитан на 1 применение.

    Прочие методы

    Кроме народных средств и лекарственных препаратов, уменьшить дискомфорт в области лба и висков можно при помощи других методов.

    Название метода Описание
    Правильное питание Рекомендуется питаться 5 – 6 раз в день с перерывами в 3 – 4 часа. Порции должны быть по 200 – 300 г. Рекомендуется исключить жареное, копчёное, солёное. А также сладкое, мучное. Продукты с высоким содержанием жирности лучше заменить на низкокалорийные.

    Не стоит забывать о питьевом режиме. Рекомендуемое количество чистой питьевой воды в сутки – не меньше 1,5 л. Следует исключить крепкий чай, газировку

    Физическая активность Не нужно забывать о спорте. Для начала не следует сильно нагружать организм. Достаточно делать зарядку с утра. Затем нужно подобрать для себя любимое занятие. К примеру, езда на велосипеде, плаванье.

    Физическая активность при болях в голове не предусматривает профессиональное занятие спортом. Нагрузка должна быть лёгкой или средней, но не тяжёлой

    Массаж Выполнять этот пункт можно самостоятельно. Нужно поставить 2 пальца в ямочки за затылком и массировать место. Не следует надавливать на участки.

    Если дискомфорт сильный, пальцы нужно ставить на виски и массировать их

    Эфирные масла Данный пункт можно использовать для уменьшения болевых ощущений в голове. Дополнительно способ помогает справиться с хроническим дискомфортом.

    Для уменьшения боли рекомендуется использовать следующие эфирные масла:

    • лаванда;
    • эвкалипт;
    • лимон;
    • мата;
    • роза;
    • розмарин
    Ароматерапия Чтобы уменьшить неприятные ощущения в голове, нужно применять следующие масла:

    Для этого метода необходимо приобрести аромалампу. Она представляет собой ёмкость с водой, в которую следует добавлять масла. При испарении, помещение наполняется ароматом, который оказывает целебное действие.

    Перед использованием метода следует закрыть все окна. Длительность сеанса ароматерапии не должна превышать 120 мин.

    Гирудотерапия Процедура предусматривает лечение пиявками. В их слюне есть гирудин – это компонент, который избавляет от тромбов. А также можно использовать гирудотерапию в качестве профилактики образования тромбов
    Иглоукалывание Процедура является эффективной при болях в голове и спине. А также иглоукалывание назначают при остеохондрозе
    Азонотерапия Способ предусматривает введение азотно – кислородной смеси под кожу при помощи шприца. Благодаря методу можно улучшить кровообращение, ткани быстрее насыщаются полезными веществами. Дополнительно азонотерапия нормализует АД, уменьшает боль и воспаление

    Возможные осложнения

    Если не заниматься лечением болевых ощущений в области лба и висков, ситуация может осложниться. Дискомфорт перерастёт в хроническую форму, будет беспокоить человека постоянно. В дальнейшем терапия состояния осложняется.

    Так как признак может свидетельствовать о различных заболеваниях, при отсутствии лечения и диагностики, человек не будет знать о патологии. Со временем состояние ухудшается. К примеру, если поздно определить опухоль, терапия сложна, часто возникает летальный исход.

    Неприятные ощущения в голове – это частая причина обращения к врачу. Боль может локализоваться в разных местах. К примеру, в области лба и висков. Состояния может возникать из-за физиологических причин (переутомление, неправильное питание) или указывать на серьёзное заболевание (опухоль, мигрень, менингит).

    Терапия дискомфорта в голове предусматривает применение лекарственных препаратов, народной терапии и других методов (правильное питание, физическая активность, физиотерапия). Если симптом длительный, не следует оставлять его без внимания. Когда признак прошёл самостоятельно, лучше соблюдать профилактические правила, чтобы избежать рецидива.

    Оформление статьи: Владимир Великий

    Видео про лечение головной боли

    От чего и как лечить головную боль:

    Источник

    Adblock
    detector