Многие пациенты страдают варикозным расширением вен, такой вид патологии является весьма распространенным и людям с этим диагнозом требуется периодическое наблюдение.
Признаками болезни являются просвечивающие сквозь кожу ног сосуды, стенки которых постоянно истончаются
Существуют некоторые меры по устранению этого заболевания, но следует соблюдать осторожность, особенно при выполнении специальной гимнастики.
Как нельзя поступать при варикозной болезни?
Не стоит доверять мазям и кремам, особенно рекламным. Лучше применять препараты, которые назначил врач. Эти лекарства помогают облегчить продвижение крови по сосудам и укрепить стенки сосудов.
Можно делать лечебную зарядку, однако стоит иметь ввиду, что большинство физических упражнений противопоказаны при таких симптомах.
Для того чтобы знать, – какие вид спортивных занятий
нежелательно применять при варикозном расширении вен, нужно изучить степень интенсивности и нагрузки этих занятий.
Нельзя поднимать тяжести, при чем это относится помимо варикоза ног, еще и патологического процесса в прямой кишке.
Если применять чрезмерную силу, это приведет к пролапсу кишки и зажатию геморроидального узла, тогда не избежать хирургической операции.
Что можно при варикозе.
Достаточно заниматься умеренными ритмичными движениям, например, спортивной ходьбой, которая весьма положительно влияет на предотвращение варикозного расширения.
За счет таких упражнений, улучшается кровоснабжение конечностей и сердца.
Несильный бег.
При беге у нас задействуются мышцы ног, только при этом суставы получают дополнительную нагрузку. Поэтому лучше заниматься бегом не по асфальтированным дорожкам, а в местах где растет много травы.
Таким образом, если вы собираетесь заняться лечебной физкультурой, необходимо прежде всего получить консультацию врача.
