Меню

Про спорт и здоровье цитаты

Пятнадцать афоризмов знаменитых людей о здоровом образе жизни.

А что же об этом думали великие общественные деятели, ученые, философы, писатели и историки?

Итак, подборка афоризмов знаменитых людей о здоровом образе жизни:

— «Если человек сам следит за своим здоровьем, то трудно найти врача, который знал бы лучше то, что полезно для его здоровья, чем он сам».

— «Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь».

— «Как суконщики чистят сукна, выбивая их от пыли, так гимнастика очищает организм».

— «Пьянство – это добровольное сумасшествие».

— «В здоровом теле – здоровый дух».

— «Безделье и праздность не только рождают невежество, они в то же время являются причиной болезни».

— «Умеренность – союзник природы и страж здоровья. Поэтому, когда вы пьете, едите, двигаетесь и даже любите, соблюдайте умеренность!».

— «То чем мы грешим в молодости, приходится искупать в старости».

— «Мудрец будет скорее избегать болезней, чем выбирать средства против них».

— «Здоровье дороже богатства».

— «При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины». (Примечание: Все как у нас сейчас в стране).

— «Если ты хочешь продлить свою жизнь, укороти свои трапезы».

— «Здоровье – мудрых гонорар».

Самюэл Смайлс (1812 – 1904 годы) – английский философ.

— «Жизнерадостность – это не только признак здоровья, но еще и самое действенное средство, избавляющее от болезней».

И, в заключение, мысли которые высказал Уинстон Черчилль (1874 – 1965 год) – британский государственный и политический деятель, премьер – министр Великобритании в 1940 – 1945 и 1951 – 1955 годах, журналист, писатель, лауреат Нобелевской премии.

— «Своим долголетием я обязан спорту. Я им никогда не занимался».

— «Если газеты начнут писать о том, что надо бросить курить, я лучше брошу читать».

От себя хочу всем пожелать – Будьте здоровы!

На этом прощаюсь, Ваша Раиса Захаровна.

P/S 1. Если Вам мой рассказ понравился – ставьте «палец вверх»;

2. Возможно, Вам будут интересны мои статьи из рубрики «Афоризмы знаменитых людей»:

Источник

33 лучшие цитаты про спорт

Здравствуйте, уважаемые читатели! В этой статье мудрые и спортивные люди поделятся своими знаниями и опытом в спорте. Ведь спорт это залог счастливой и здоровой жизни.

Цитаты про спорт

Ничто так не истощает и не разрушает человеческий организм, как физическое бездействие.
© Аристотель

Если меня что-то и двигает вперед, то только моя слабость, которую я ненавижу и превращаю в мою силу.
© Майкл Джордан

При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины.
© Аддисон Джозеф

Когда человек начинает борьбу с самим собой, он уже чего-то да стоит.
© Дейл Карнеги

Неважно, как медленно ты продвигаешься. Главное – ты не останавливаешься.
© Брюс Ли

У меня нет стремления кому-то что-то доказать, я доказываю себе, что могу стать еще лучше и еще сильней с каждой тренировкой!
© Дуэйн Джонсон

Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой, задаться целью и верить в себя. В этом случае ты обязательно добьёшься успеха.
© Арнольд Шварценеггер

С кем бы я ни играла, моя главная соперница – девушка в зеркале.
© Серена Уильямс

Победит не тот, кто сильнее, а тот, кто готов идти до конца.
© Федор Емельяненко

Спорт не воспитывает характер, а выявляет его.
© Хейвуд Браун

Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно.
© Лев Толстой

Читайте также:  Как сберечь свое здоровье для детей

Никто не хочет вставать в 4 утра и идти бегать, когда еще совершенно темно, но это необходимо. Единственная причина, почему я это делаю так рано – это потому, что я верю в то, что никто другой не делает это. И это дают мне маленькое преимущество.
© Майк Тайсон

Я плакал, потому что у меня не было футбольных кед, но однажды я встретил человека, у которого не было ног.
© Зинедин Зидан

Для соразмерности, красоты и здоровья требуется не только образование в области наук и искусства, но и занятия всю жизнь физическими упражнениями, гимнастикой.
© Платон

Не бойся соревноваться с теми, кто сильней. Непобедимых не существует.
© Икер Касильяс

Человек — высший продукт земной природы. Но для того, чтобы наслаждаться сокровищами природы, человек должен быть здоровым, сильным и умным.
© Иван Павлов

Быть в хорошей форме — это политический акт: ты берешь ответственность за собственную жизнь.
© Джейн Фонда

Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь.
© Гиппократ

Наблюдайте за вашим телом, если вы хотите, чтобы ваш ум работал правильно.
© Рене Декарт

Я считал тогда, да и теперь считаю, что независимо от того, сколько работы у человека, он должен найти время для физических упражнений, как он находит его для еды.
© Махатма Ганди

Не огорчайся неудачам. Падают все. Только кто-то встает быстрее, а кто-то продолжает валяться и ныть.
© Майк Тайсон

Если ты хочешь быть лучше остальных, то приготовься делать то, что остальные не хотят делать.
© Майкл Фелпс

Спорт очень хорошо помогает избавиться от всех вредных привычек.
© Жан Поль Бельмондо

В каждом матче я играю одинаково — так, как будто это финал.
© Лионель Месси

Бег — это большой знак вопроса. Каждый день он спрашивает вас: «Кем ты будешь сегодня — слабаком или волевым человеком?
© Питер Майер

Ключевое значение имеет стремление человека стать лучше, совершеннее в том, чем он занимается по жизни.
© Бьорн Дэли

Тебе мешают не горы, на которые ты должен забраться. Нет, тебе мешает камушек в твоих ботинках.
© Мохаммед Али

Моя цель – быть лучшим везде и всегда! Это означает, что я должен играть на пределе своих возможностей.
© Леброн Джеймс

Спорт чище и красивее любой войны. Холодной или горячей.
© сборная Советского Союза

Господь дал нам тело, которое способно вынести что угодно. Наша задача — убедить в этом свой разум.
© Винсент Ломбарди

Триумф не дарует настоящей силы, ее формирует борьба. Борьба с сомнениями, страхами, ленью. Борись и не сдавайся, и обретешь силу.
© Арнольд Шварценеггер

Тот, кто хочет добиться убедительных побед, обязан пытаться прыгнуть выше головы.
© Лев Яшин

«Наш мозг может все. Абсолютно все. Главное, убедить себя в этом. Руки не знают, что они не умеют отжиматься, ноги не знают, что они слабые. Это знает ваш мозг. Убедив себя в том, что вы можете все, вы сможете действительно все».

© Роберт Кийосаки

Источник

Лучшие цитаты о спорте

Спорт без фанатизма — это хороший спорт. Это здоровый образ жизни, именно он дает необходимую пользу человеку. Занимаясь спортом, при соблюдении определенных правил можно заметно улучшить самочувствие. Правила эти довольно просты и известны. Они, в частности, включают в себя соблюдение режима, правильное и сбалансированное питание, наличие постоянной физической активности, крепкий сон и прогулки на свежем воздухе. Цитаты про спорт со смыслом именно об этом. Они призваны помочь вам перейти на сторону ЗОЖ, если вы еще этого не сделали.

Читайте также:  Программа гигиены труда и здоровья персонала организации

В здоровом теле — здоровый дух.
Ювенал

Ничто так не истощает и не разрушает человеческий организм, как физическое бездействие.
Аристотель

Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить крепость духа.
Виктор Гюго

О спорт, ты мир!
Пьер де Кубертен

Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно.
Лев Толстой

При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины.
Аддисон Джозеф

Бог дал вам тело, которое может вынести почти все! Ваша задача – убедить в этом свой разум!
Винсент Ломбарди

Спорт формирует культуру оптимизма, культуру бодрости.
Анатолий Луначарский

Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения.
Анджело Моссо

Как занятия спортом играют весомую роль в вопросе в вопросе поддержания и укрепления здоровья человека, так и цитаты про спорт ощутимо влияют на мотивацию для ведения здорового образа жизни. Именно занятия спортом делают жизнь человека гармоничной, ну а статусы и высказывания о спорте призваны сделать их физические занятия осознанными и регулярными.

Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь.
Квинт Гораций Флакк

Гимнастика удлиняет молодость человека.
Джон Локк

У меня нет стремления кому-то что-то доказать, я доказываю себе, что могу стать еще лучше и еще сильней с каждой тренировкой!
Дуэйн Джонсон

Неважно, как медленно ты продвигаешься. Главное – ты не останавливаешься.
Брюс Ли

Спорт – возможный источник самосовершенствования для каждого человека.
Пьер де Кубертен

Спорт очень хорошо помогает избавиться от всех вредных привычек.
Жан Поль Бельмондо

Кто рассчитывает обеспечить себе здоровье, пребывая в лени, тот поступает так же глупо, как и человек, думающий молчанием усовершенствовать свой голос.
Плутарх

Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой, задаться целью и верить в себя. В этом случае ты обязательно добьёшься успеха.
Арнольд Шварценеггер

Победит не тот, кто сильнее, а тот, кто готов идти до конца.
Федор Емельяненко

Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства.
Джон Леббок

Занятия спортом должны стать незаменимой частью жизни любого человека, который способен обеспечить нужную активность. Физическая культура и спорт дают организму заряд энергии и положительных эмоций, способствуют укреплению иммунной системы, защищая тем самым человека от множества видов болезней. Об этом, в принципе, все цитаты про спорт со смыслом, представленные здесь.

Никто не хочет вставать в 4 утра и идти бегать, когда еще совершенно темно, но это необходимо. Единственная причина, почему я это делаю так рано – это потому, что я верю в то, что никто другой не делает это. И это дают мне маленькое преимущество.
Майк Тайсон

Если человек сам следит за своим здоровьем, то трудно найти врача, который знал бы лучше полезное для его здоровья, чем он сам.
Сократ

В жизни живет лучше тот, кто окреп хорошо физически.
Михаил Калинин

Жалкое заблуждение – воображать, что телесные упражнения вредят умственным занятиям! Как будто эти два дела не должны идти рядом, как будто одним не должно направляться другое!
Жан-Жак Руссо

Я плакал, потому что у меня не было футбольных кед, но однажды я встретил человека, у которого не было ног.
Зинедин Зидан

Спорт – это наше долголетие, залог успешности и красоты. И это не обязательно должен быть дорогостоящий фитнес-клуб – занимать себя физическими нагрузками можно и дома, и на улице: велосипед, ролики, бег – летом, лыжи, коньки – зимой. А также танцы, йога, плавание… Занимайтесь 30-60 минут через день и вы заметите как преобразится ваше тело.
Юлия Энхель

Читайте также:  Текст про здоровье на русском языке

Не бойся соревноваться с теми, кто сильней. Непобедимых не существует.
Икер Касильяс

Человек — высший продукт земной природы. Но для того, чтобы наслаждаться сокровищами природы, человек должен быть здоровым, сильным и умным.
Иван Павлов

Когда вы регулярно и без фанатизма занимаетесь спортом, то положительные изменения в теле не заставят себя ждать. Это и увеличение силы мускулов, и улучшение гибкости, и ощущение легкости, и повышение эластичности суставов. Обретение хорошей физической формы является заслуженной наградой для человека, который смог победить собственную лень и неуверенность, который навсегда связал свою жизнь со спортом. Но положительный результат от физической культуры сводится не только к оздоровительным функциям. Конечно, физические упражнения улучшают самочувствие и внешний вид людей, но они также поддерживает хорошее настроение и способствуют тому, что люди становятся более организованными и ответственными. Дисциплина — один из бонусов спорта. И да помогут вам цитаты про спорт мотивироваться, и стать приверженцем здорового образа жизни.

Причина моего провала очевидна: я мало тренировался. И, кроме того, я мало тренировался. И еще — я мало тренировался. Это если так, вкратце.
Харуки Мураками

С кем бы я ни играла, моя главная соперница – девушка в зеркале.
Серена Уильямс

Если меня что-то и двигает вперед, то только моя слабость, которую я ненавижу и превращаю в мою силу.
Майкл Джордан

Человек, который занимается спортом, может вынести даже культурную жизнь.
Оливер Хассенкамп

Нужно, чтобы к физическим упражнениям приобщился каждый человек. Без этого немыслимы никакие разговоры о здоровом образе жизни.
Николай Амосов

В спорте, как и в казино, выиграть случайно очень трудно.
Георгий Александров

Искусству, спорту и любви все возрасты покорны!
Михаил Ильяев

Физическое самосовершенствование не должно знать ни остановок, ни перерывов. В спорте становиться – значит идти назад.
Николай Каманин

Человек либо занимается спортом, либо стареет и болеет.
Сергей Федулов

Если ты не готов трудиться, значит, ты готов проиграть.
Марк Спитц

Самое прекрасное в спорте – импровизация.
Георгий Александров

Помни: неважно, выиграешь ты или проиграешь; важно лишь, выиграю или проиграю я.
Даррин Вейнберг

Спорт – реклама физкультуры: ценой здоровья некоторых улучшается здоровье многих.
Илья Шевелев

В спорте мания величия помогает плохо. Но хорошо помогает мания преследования.
Стас Янковский

Умеренно и своевременно занимающийся физическими упражнениями человек не нуждается ни в каком лечении, направленном на устранение болезни.
Авиценна

Некоторые люди занимаются спортом ради здоровья или просто для удовольствия. Другие люди занимаются спортом профессионально и надеются в будущем построить спортивную карьеру. Все они занимаются плаванием, играют в теннис, волейбол, футбол, баскетбол, катаются на лыжах и коньках, занимаются фитнесом или йогой, посещают тренажерный зал. Какая у вас мотивация и причина для активного образа жизни, а также, какой любимый вид физических нагрузок — решать вам. Мы же надеемся, что статусы и цитаты про спорт помогут вам оставаться сторонником здорового образа жизни.

Лучшие друзья мужчины в мире — красивые, надёжные, чугунные гири!

Спорт — это сила, которая либо ломает человека, либо возносит его до небес.

Влюбись в спорт, и он ответит тебе взаимностью!

Если мы не позаботимся о собственном теле, то где же нам потом жить?

Кто не курит и не пьёт — ровно дышит, сильно бьёт!

О, спорт – ты жизнь, а жизнь прекрасна!

Моё кредо ничего не бояться, бороться с собой и никогда не сдаваться!

Кольца, брусья, турники — лекарство против грусти и тоски.

Источник

Adblock
detector