Меню

Центр здоровья больница мопра орел

Центр здоровья больница мопра орел

Проводит бесплатное комплексное обследование граждан:

— измерение антропометрических данных;

— экспресс-анализ лабораторных маркеров (уровень глюкозы и

— экспресс-оценка сердечной деятельности (КАРДИОВИЗОР);

— оценка показателей функции дыхательной системы;

— оценка функциональных и адаптивных резервов организма;

— оценка степени риска развития заболеваний и их осложнений;

— разработка индивидуальной программы по ведению

оздоровительных и профилактических мероприятий.

В центр здоровья может обратиться любой гражданин Российской Федерации

при наличии паспорта и полиса ОМС вне зависимости от места его регистрации.

График работы центра: ежедневно с 9:00 до 17:00.

Отделение медицинской профилактики, кабинет № 14

Центр здоровья для взрослых создан в целях реализации мероприятий по формированию здорового образа жизни у населения.

В центр для получения индивидуальных услуг может обратиться любой гражданин Российской Федерации

при наличии паспорта и полиса ОМС вне зависимости от места его регистрации.

Порядок прохождения профилактического скрининга:

Измеряется рост, масса тела, артериальное давление. Проводится экспресс-анализ общего холестерина и глюкозы в крови. Затем производится оценка

функционального состояния сердца, вариабельности сердечного ритма. С помощью спирометра и смокелайзера оценивается функция внешнего дыхания,

нижних конечностей, определяется композиционный состав тела (процентное соотношение воды, мышечной и жировой ткани). Проводится консультация

офтальмолога. Врач центра здоровья на основании данных анамнеза, результатов обследования и тестирования на аппаратно-программном комплексе

проводит пациенту оценку наличия и степени выраженности выявленных фак торов риск а, функциональных и адаптивных резервов организма с учетом

возрастных особенностей, осуществляет прогноз состояния здоровья и степень риска развития хронических заболеваний. Затем каждый пациент получает

рекомендации по ведению здорового образа жизни, либо направление на углубленное обследование к «узким специалистам». При необходимости врач

рекомендует пациенту посещение занятий в соответствующих школах здоровья.

Источник

Центр здоровья

В Центре Здоровья Вы БЕСПЛАТНО можете:

Пройти тестирование на аппаратно-программном комплексе с целью оценки функциональных и адаптивных резервов организма, в которое входит:

При себе иметь документы (паспорт, страховой полис)

Находимся: г. Орел, ул. Бульвар Победы, 10.

БУЗ Орловская Областная консультативная поликлиника.

Предварительная запись по телефону: 46-54-72.

Консультация пациентов и проведение тестирования на АПК – не единственные методы взаимодействия с населением. Ежегодно Центр в рамках Дней здоровья проводит просветительские тематические мероприятия, специалисты Орловской областной клинической больницы читают посетителям лекции по профилактике заболеваний.

В рамках ежегодного Дня борьбы с глаукомой в Центре здоровья состоялось просветительское мероприятие, на котором выступила врач-офтальмолог отделения офтальмологии областной больницы Татьяна Владимировна Локтионова. Слушателями стали студенты медицинского института и постоянные посетители Центра здоровья, которым вручили памятки по профилактике глаукомы, а после лекции проверили остроту зрения и измерили внутриглазное давление.

Глаукома — заболевание глаз, характеризующееся повышением внутриглазного давления. К сожалению, зрение, утраченное вследствие глаукомы, не подлежит восстановлению. По данным Межрегиональной общественной организации «Ассоциация больных глаукомой», в настоящее время глаукома — одна из основных причин слепоты и слабовидения. Количество глаукомных больных в мире уже доходит до 100 млн. человек. При этом из 28 млн. слепых в мире почти каждый пятый потерял зрение в связи с этим заболеванием.

Среди различных заболеваний глаза глаукома занимает особенное место. Причина этого кроется даже не в том, что данным термином, по сути, называют не один определенный недуг, а целую группу, насчитывающую более 60 патологий, а в том, что при общем неприметном течении финал один: неизлечимая слепота.

Начало недуга коварно и протекает бессимптомно. Если лечение этого заболевания не проводится, то постепенно начинает сужаться поле зрения — человек перестает замечать расположенные сбоку объекты, в дальнейшем болезнь приводит к прогрессирующему снижению зрения, причем со временем возможна полная его потеря. К сожалению, зрение, утраченное вследствие глаукомы, не подлежит восстановлению.

В большинстве случаев патология развивается у людей после 40 лет. Для нее характерно регулярное или периодическое повышение внутриглазного давления. Процесс вызывает развитие дефектов поля зрения, уменьшение остроты видения, атрофию зрительного нерва. Вероятность отклонения втрое выше у женщин. Болезнь иногда вызывает несвоевременно излеченная катаракта. Терапия последней возможна нехирургическим путем. Обследование подразумевает измерение внутриглазного давления, угла передней камеры и осмотра зрительного нерва на наличие повреждений.

Ряд веществ, которые содержатся в овощах, фруктах, мясе, рыбе защищают от появления глаукомы. Помните — важнейшим фактором для лечения последствий глаукомы является ее максимально раннее выявление! Если врач заметил предрасполагающие факторы, то обследоваться нужно каждые полгода.

Единственная возможность сохранить зрение при наличии глаукомы — это как можно более раннее выявление, регулярное наблюдение и лечение.

Факторами риска формирования глаукомы считаются:

Специалисты предупреждают — людям, старше 42 лет ежегодно необходимо проходить профилактический медицинский осмотр у офтальмолога. Это можно сделать не только в поликлинике, но и в Центре здоровья областной клинической больницы. Для профилактики — соблюдайте режим труда и отдыха, остерегайтесь стрессовых ситуаций, необходимо отказаться от вредных привычек, избегать переутомления и нервного перенапряжения. На ярком солнце желательно пользоваться солнцезащитными очками. Контролировать артериальное давление.

Важно беречь своё здоровье и регулярно обследоваться!


14 ноября ежегодно отмечается Всемирный день борьбы с сахарным диабетом. Каждый год этот день посвящён определенной теме, связанной с этим заболеванием. Тема Всемирного Дня борьбы с сахарным диабетом на 2018 — 2019 годы: «Семья и сахарный диабет». Почти в каждой семье есть человек, страдающий диабетом, поэтому осведомленность о признаках, симптомах и факторах риска для всех типов диабета имеет жизненно важное значение.

Цель Всемирного дня борьбы с диабетом — повысить информированность всех слоев населения о симптомах болезни, о возможных осложнениях и необходимости прохождения диспансеризации и профилактических медицинских осмотров.

Решающим фактором, определяющим качество жизни больных сахарным диабетом, является раннее выявление заболевания.

Диабет можно лечить, а его осложнения предотвращать или отсрочить с помощью диеты, медикаментов, регулярной проверки и лечения осложнений.

В настоящее время, при соблюдении диеты и здорового образа жизни, используя современные возможности медицины, жизнь больного сахарным диабетом ничем не отличается от жизни здоровых людей. И все же, самым важным фактором для сохранения здоровья остается профилактика и ранняя диагностика, а для этого необходимо знать всё о причинах, симптомах, а также последствиях заболевания.

Именно об этом и была проведена беседа с населением в Центре здоровья Орловской областной клинической больницы. Беседу-лекцию провела Главный внештатный специалист Департамента здравоохранения Орловской области врач-эндокринолог Г.И. Масалыгина. Все присутствующие получили памятки по профилактике сахарного диабета, а также имели возможность сдать экспресс анализ крови на сахар. Все желающие записались на скрининговое обследование в Центр здоровья.


Быстрый рост числа наркозависимых людей вызывает тревогу мировой и российской общественности, в связи с этим 26 июня, в Международный день борьбы с наркоманией во многих городах России проходят всевозможные акции по профилактике наркозависимости и наркопотребления среди молодёжи.

На территории Орловской области в этом году с 26 мая по 26 июня проводился антинаркотический месячник. В это время организовывались профилактические встречи, лекции и беседы в различных коллективах граждан, а также спортивные мероприятия и акции «Даже не пробуй» и «Автобус в будущее».

26 июня в Городском парке культуры и отдыха состоялся спортивно-развлекательный праздник, который завершил месячник антинаркотической направленности и популяризации здорового образа жизни.

В мероприятии приняли участие медработники Центра здоровья областной клинической больницы, которые измеряли всем желающим артериальное давление и содержание угарного газа в крови и выдыхаемом воздухе. Врач-терапевт Елена Борисовна Овсянникова комментировала результаты измерений и давала соответствующие рекомендации, а заведующая Центром здоровья Ольга Владимировна Вишнякова ещё раз напомнила присутствующим о возможности пройти бесплатное обследование, получить необходимые консультации и отказаться от курения.

Сотрудники Орловского центра СПИД провели анонимное консультирование для всех желающих. Кроме того, каждый мог присоединиться к акции «Обменяй сигарету на конфету», организованной Орловским наркологическим диспансером. Врач по спортивной медицине областного врачебно-физкультурного диспансера Сергей Леонидович Меркушин выступил и провёл короткий мастер-класс по скандинавской ходьбе. Студенты-волонтёры организовали социальные опросы среди орловцев и раздали профилактические листовки. А присутствующая детвора с удовольствием поучаствовала в мастер-классе «Здоровый образ жизни».

В завершение мероприятия на сцене выступили воспитанники творческих и спортивных коллективов Орловщины с яркими номерами.



В рамках Всемирного дня без табака на базе Центра здоровья консультативной поликлиники в День открытых дверей прошла встреча молодёжи с заместителем главного врача по детской наркологии «Орловского наркологического диспансера» Ольгой Анатольевной Прытковой. В ходе беседы были освещены вопросы пагубного воздействия табачного дыма на здоровье курящих и их окружение, способы отказа от курения, проведено анкетирование, розданы брошюры и буклеты. В подготовке мероприятия приняли участие специалисты Центра медицинской профилактики.

Цель проведения — повысить осведомленность граждан о:

Ежегодно ВОЗ отмечает Всемирный день без табака (ВДБТ), привлекая внимание к дополнительным рискам для здоровья, связанным с употреблением табака, и призывая проводить эффективную политику по уменьшению масштабов потребления табака.

В этом году Всемирный день без табака проходит под лозунгом «Выбирай здоровье, а не табак».

Кампания направлена на повышение осведомленности:

Факты о табаке и болезнях

Рак легких. Табакокурение является ведущей причиной развития рака легких, и на его долю приходится более двух третей случаев смерти от этой болезни в мире. Воздействие вторичного табачного дыма в домашней обстановке и на работе также повышает риск рака легких. Отказ от курения может снизить риск заболевания раком легких: через 10 лет после прекращения курения риск развития рака легких сокращается примерно в половину по сравнению с риском для курильщика.

Хронические респираторные заболевания. Курение табака является ведущей причиной хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ) — заболевания, при котором накопление гнойной слизи в легких вызывает болезненный кашель и мучительное затруднение дыхания. Риск развития ХОБЛ особенно высок среди лиц, начинающих курить в молодом возрасте, поскольку табачный дым значительно замедляет развитие легких. Табак также усугубляет астму, которая ограничивает активность и способствует утрате трудоспособности. Скорейшее прекращение курения — наиболее эффективный способ замедлить развитие ХОБЛ и облегчить симптомы астмы.

Последствия на различных этапах жизни. У младенцев, подвергшихся внутриутробному воздействию токсинов табачного дыма в результате курения матери или ее контакта с вторичным табачным дымом, нередко наблюдается замедление роста и функционального развития легких. Детям младшего возраста, подвергающимся воздействию вторичного табачного дыма, угрожают возникновение и обострение астмы, пневмонии и бронхита, а также частые инфекции нижних дыхательных путей.

Согласно оценкам, от инфекций нижних дыхательных путей, вызванных пассивным курением, в мире умирают 165 000 детей, не достигших 5 лет. Те, кто доживают до взрослого возраста, продолжают ощущать воздействие вторичного табачного дыма на свое здоровье, поскольку частые инфекции нижних дыхательных путей в раннем детстве значительно повышают риск развития ХОБЛ во взрослом возрасте.

Туберкулез. Туберкулез (ТБ) поражает легкие и ослабляет легочную функцию, которая еще больше страдает от курения табака. Химические компоненты табачного дыма могут провоцировать латентную инфекцию ТБ, которая имеется примерно у каждого четвертого человека. Активная форма ТБ, осложненная пагубным воздействием табакокурения на состояние легких, значительно повышает риск инвалидности и смерти от дыхательной недостаточности.

Загрязнение воздуха. Табачный дым представляет собой крайне опасную форму загрязнения воздуха: в нем содержится более 7 000 химических веществ, из которых 69 веществ входят в число известных канцерогенов. Каким бы незаметным и лишенным запаха ни был табачный дым, он может задерживаться в воздухе в течение почти пяти часов, подвергая присутствующих риску развития рака легких, хронических респираторных заболеваний и снижения легочной функции.

Все, кому необходима консультация и помощь в отказе от курения могут обратиться в ближайший центр здоровья или позвонить по телефону (звонок для жителей России бесплатный), сказать, что ему необходима помощь при отказе от табакокурения, и его переключат на специалистов Консультативного телефонного центра помощи в отказе от потребления табака (КТЦ). Если все специалисты КТЦ в этом момент заняты, его номер телефона будет прислан в КТЦ по электронной почте, и в течение дней ему перезвонят.

Обратившимся в КТЦ или Центр здоровья консультативную помощь оказывают врачи. Они помогают подготовиться к процессу отказа от курения, помогают найти замену ритуалам курения, вместе с обратившимся определят оптимальные пути преодоления зависимости, поддержат в трудные минуты борьбы с никотиновой зависимостью. Врачи проконсультируют о наиболее эффективных лечебных способах отказа от курения, дадут совет пациентам с различными заболеваниями о том, как лучше подготовиться к отказу от курения с учетом имеющихся проблем со здоровьем.

По инициативе Фонда социально-культурных инициатив с участием Минздрава России, Минпросвета России, Минобрнауки России, Минкомсвязи России, Роспотребнадзора, Росмолодежи, Российского союза ректоров, ведущих вузов страны, а также Русской Православной Церкви с 14 по 19 мая 2019 года прошла Шестая Всероссийская акция «Стоп ВИЧ/СПИД». Мероприятия акции проводились по трем направлениям: «Неделя знаний о ВИЧ», «Неделя тестирования на ВИЧ», «Неделя активных действий против ВИЧ»

Во время проведения Акций в стране проходят информационно-просветительские мероприятия: открытые тематические уроки, подготовленные специалистами в области здравоохранения, Открытый студенческий форум «Остановим СПИД вместе», образовательно-интерактивная программа «Что ты знаешь о ВИЧ?» и другие. Открытые уроки и мероприятия проводятся в учреждениях среднего общего, среднего профессионального и высшего образования.

В Центре здоровья консультативной поликлиники в рамках Международного дня памяти умерших от ВИЧ и СПИДа состоялся День открытых дверей. Целью проведения этого мероприятия было привлечение внимания молодёжи к глобальной проблеме распространения ВИЧ и СПИДа. Лекцию для приглашённой молодёжи провела врач-эпидемиолог, заведующая отделением профилактики БУЗ ОО «Орловский областной центр по профилактике и борьбе со СПИД и инфекционными заболеваниями» Ю.Н. Сидорина, которая ответила на самые распространённых вопросы, связанные с ВИЧ и СПИДом. Все присутствующие получили памятки и брошюры с целью более широкого информирования населения о возможности профилактики распространения ВИЧ.

Знание своего ВИЧ-статуса дает два важных преимущества:

Задать интересующий вас вопрос специалистам БУЗ Орловской области «Орловский областной центр по профилактике и борьбе со СПИД и инфекционными заболеваниями» Вы можете перейдя по ссылке: http://aids-orel.ru/pages/zadayte-vash-vopros

Приводим один из вопросов:

Где в Орле можно бесплатно и анонимно сдать анализы на ВИЧ?

Ответ:
Здравствуйте. Бесплатно и анонимно пройти обследование можно в кабинете анонимного обследования центра СПИД. Время работы: понедельник, вторник, среда, четверг с 8.30 до 13.00 и 14.00 до 16.00; пятница с 8.30 до 12.00 (источник http://aids-orel.ru/pages/zadayte-vash-vopros)

А также посмотреть актуальные видеоролики по проблеме ВИЧ/СПИД: http://aids-orel.ru/pages/aktualnoe-video

ВИЧ и СПИД. Вопросы и ответы

Что такое ВИЧ?

Вирус иммунодефицита человека (ВИЧ) инфицирует клетки иммунной системы, разрушая или нарушая ее функции. Инфицирование вирусом приводит к прогрессирующей деградации иммунной системы и, в результате, к «иммунодефициту». Иммунная система считается дефектной тогда, когда она больше не может выполнять свою роль в борьбе с инфекциями и болезнями. Инфекции, связанные с тяжелым иммунодефицитом, известны как «оппортунистические инфекции», так как они «пользуются возможностями» ослабленной иммунной системы.

Что такое СПИД?

Синдром приобретенного иммунодефицита (СПИД) — это термин, применяемый к самым последним стадиям ВИЧ-инфекции. Для него характерно появление каких-либо из более чем 20 оппортунистических инфекций или связанных с ВИЧ видов рака.

Как передается ВИЧ?

ВИЧ может передаваться при незащищенном сексуальном контакте (вагинальном или анальном) и оральном сексе с инфицированным человеком; при переливании зараженной крови; и при совместном использовании зараженных игл, шприцев или других острых инструментов. Он может также передаваться от матери ребенку во время беременности, родов и грудного вскармливания.

Люди не могут заразиться при обычных повседневных контактах, таких как объятия и пожатие рук, или при совместном пользовании личными предметами и употреблении продуктов питания или воды.

Как быстро у инфицированного человека развивается СПИД?

Этот период времени у разных людей варьируется в широких пределах. При отсутствии лечения у большинства ВИЧ-инфицированных людей признаки связанной с ВИЧ болезни появляются в течение а, возможно, и раньше. После приобретения ВИЧ-инфекции до диагностирования СПИДа проходит обычно а иногда и больше. Антиретровирусная терапия (АРТ) может замедлить развитие болезни путем предотвращения репликации вируса и, следовательно, уменьшения количества вирусов (известного как «вирусная нагрузка») в крови инфицированного человека.

Какая угрожающая жизни оппортунистическая инфекция поражает людей с ВИЧ/СПИДом наиболее часто?

В 2016 году почти 400 000 людей с ВИЧ умерли от туберкулеза. Это основная причина смерти среди ВИЧ-инфицированных людей в Африке и одна из основных причин смерти среди этой группы населения во всем мире. Существует целый ряд основных стратегий в области здравоохранения, имеющих решающее значение для профилактики и ведения инфекции туберкулеза у людей, живущих с ВИЧ:

Как я могу сократить риск передачи ВИЧ при половых контактах?

Насколько эффективны презервативы в профилактике ВИЧ?

При правильном использовании во время каждого сексуального контакта презервативы являются надежным способом профилактики ВИЧ-инфекции у женщин и мужчин. Тем не менее, ни один способ защиты, кроме воздержания, не эффективен на 100%.

Что такое женский презерватив?

Женский презерватив является единственным контролируемым женщиной контрацептивным барьерным методом, доступным в настоящее время на рынке. Женский презерватив представляет собой прочный, мягкий, прозрачный колпачок из полиуретана, вставляемый во влагалище перед сексуальным контактом. При его правильном использовании при каждом сексуальном контакте он полностью облегает влагалище и обеспечивает защиту как от беременности, так и от инфекций, передаваемых половым путем, включая ВИЧ.

Что такое антиретровирусные препараты?

Антиретровирусные препараты используются при лечении и профилактике ВИЧ-инфекции. Они борются с ВИЧ, останавливая или сдерживая репродукцию вируса и уменьшая его количество в организме.

Есть ли лекарства, излечивающие от ВИЧ?

Нет, лекарства от ВИЧ не существует. Но при надлежащем и непрерывном соблюдении предписаний в отношении антиретровирусной терапии прогрессирование ВИЧ в организме можно замедлить почти до полной остановки. Все больше и больше людей с ВИЧ, даже в странах с низким уровнем дохода, могут сохранять хорошее самочувствие и продуктивность на протяжении длительного времени. ВОЗ рекомендует лечение для всех людей, инфицированных ВИЧ, а также для тех, кто подвергается значительному риску.

Какие ещё виды лечения необходимы при ВИЧ?

Помимо антиретровирусной терапии людям с ВИЧ часто необходимо консультирование и психологическая поддержка. Доступ ВИЧ-инфицированных людей к надлежащему питанию, безопасной воде и основным гигиеническим средствам может также способствовать поддержанию высокого качества жизни.

03 марта 2019 года в мире отмечается Международный день охраны здоровья уха и слуха. Дата была учреждена в 2007 году в Китайской Республике на I Международной конференции по вопросам предотвращения и реабилитации нарушений слуха. По данным ВОЗ от глухоты и нарушений слуха страдают более 360 миллионов человек, а потеря слуха считается самой распространенной сенсорной формой инвалидностью в мире.

В рамках этой даты в Центре здоровья областной клинической больницы при активном участии сотрудников Центра медицинской профилактики при областном врачебно-физкультурном диспансере состоялась лекция «Причины и профилактика тугоухости». С лекцией выступил кандидат медицинских наук, врач-оториноларинголог высшей категории Александр Евгеньевич Трофимов, который подробно рассказал молодым слушателям о факторах риска развития тугоухости, о мерах профилактики и сохранности слуха. Все присутствующие по окончании лекции получили памятки и брошюры по предотвращению и реабилитации нарушений слуха.

31 января и 1 февраля 2019 года состоялись очередные выездные Дни здоровья для преподавателей и сотрудников двух подразделений Орловского Государственного аграрного университета. Оба мероприятия посвящены острым заболеваниям сердечно-сосудистой системы и сахарному диабету.

С вступительным словом выступила заместитель главного врача, руководитель Регионального сосудистого центра Татьяна Викторовна Григорьева. Она предоставила слово Главному внештатному неврологу Департамента здравоохранения Орловской области Наталье Леонидовне Хорошиловой, которая рассказала слушателям о том, что такое инсульт, о первых симптомах этого заболевания, которые должен знать каждый. Важно как можно скорее вызвать скорую помощь или доставить больного в больницу иным способом, потому что, чем раньше начато лечение, тем лучше человек восстанавливается после инсульта, тем меньше вероятность наступления инвалидности. Лечение этого тяжелого заболевания достаточно сложное и длительное, поэтому каждый человек должен стремиться свести к минимуму факторы риска развития инсульта, такие как повышенное артериальное давление, сахарный диабет, ожирение, курение, стресс. Наталья Леонидовна особо отметила, что распространенное мнение о полезности «капельниц» для профилактики инсульта, не обоснованно. Значительно лучше следить за своим АД, содержанием сахара и холестерина в крови, весом, употреблять больше овощей и фруктов, регулярно заниматься физкультурой.

О сахарном диабете рассказала Главный внештатный специалист Департамента здравоохранения Орловской области врач-эндокринолог Галина Ивановна Масалыгина. Актуальность проблемы сахарного диабета обусловлена в первую очередь масштабностью её распространения, а также тем, что сахарный диабет входит в тройку заболеваний, которые наиболее часто приводят к смерти и инвалидности. Галина Ивановна рассказала всё о причинах, симптомах и последствиях заболевания. Она особо подчеркнула, что вылечить сахарный диабет не возможно. Однако, при соблюдении диеты и здорового образа жизни, используя современные возможности медицины, жизнь больного сахарным диабетом ничем не отличается от жизни здоровых людей.

Подробно о мерах по профилактике инсульта, сахарного диабета и сохранению здоровья рассказала заведующая Центром здоровья консультативной поликлиники Ольга Владимировна Вишнякова. Она также познакомила слушателей с работой Центра здоровья, где все желающие могут бесплатно пройти тестирования на аппаратно-программном комплексе и получить консультации по укреплению здоровья.

В мероприятии приняли участие медицинские сёстры Центра занятости, которые сделали экспресс-анализы крови на содержание сахара и холестерина для всех присутствующих, измерили артериальное давление. Все слушатели по окончании лекции получили памятки и брошюры о профилактике инсульта, сахарного диабета, правилах измерения АД.

Видео можно посмотреть здесь.

В ноябре и декабре 2018 года в Центре здоровья состоялся ряд мероприятий, посвященных профилактике заболеваний дыхательной системы.

Данные мероприятия прошли в рамках Международного дня отказа от курения, Всемирного Дня борьбы с бронхиальной астмой, Всемирного Дня борьбы с ХОБЛ.

Цель проведения — просвещение граждан в вопросе возникновения заболеваний бронхо-легочной системы, а также профилактики данных болезней.

Беседы проводили главный внештатный специалист врач-пульмонолог Ольга Анатольевна Передельская (на фото) и заведующая центром здоровья, врач-терапевт Ольга Владимировна Вишнякова.

В ходе бесед были освещены причины возникновения ХОБЛ, бронхиальной астмы, вопросы профилактики данных заболеваний с акцентом на устранение управляемых факторов риска и изменение образа жизни. Все присутствующие получили памятки и брошюры с информацией о заболеваниях дыхательной системы, а также все желающие были приглашены пройти скрининговое обследование в Центре здоровья.

Каждой клетке организма требуется кислород. Он разносится по всему телу при помощи красных кровяных телец — эритроцитов. Так как кислород не может попасть в кровь непосредственно через кожу, функцию подачи этого газа в организм выполняют легкие. Они поглощают кислород из воздуха и передают его в кровоток.

Где находятся легкие?

Легкие располагаются по обе стороны от сердца и заполняют собой грудную клетку. Каждое легкое взрослого человека весит чуть больше 400 г. Правое легкое немного тяжелее левого, поскольку последнему приходится делить место в груди с сердцем. Легкие защищены грудной клеткой. Между её ребер находятся мелкие мышцы, участвующие в процессе дыхания. Под легкими находится диафрагма — куполообразное мышечное образование, которое отделяет грудную клетку от брюшной полости и тоже участвует в дыхании.

Из чего состоят легкие?

Легкие состоят из долей: трех в правом и двух в левом. Ткань этого органа — это масса тонких трубочек бронхиол, которые завершаются крошечными воздушными мешочками — альвеолами. В легких человека альвеол около 300 млн, а их общая площадь сравнима с размерами теннисного корта. У альвеол очень тонкие стенки, которые оплетают самые маленькие кровеносные сосуды в организме — капилляры.

Как происходит дыхание?

До рождения ребенок получает кислород непосредственно из крови своей мамы, поэтому его легкие заполнены жидкостью и не работают. В момент появления на свет малыш делает первый вдох, и с того момента его легкие трудятся без отдыха. Дыхательный центр головного мозга постоянно получает сигналы о том, какое количество кислорода в каждый конкретный момент требуется организму.

Например, если человек спит, ему нужно гораздо меньше кислорода, чем тогда, когда он бежит за автобусом. Мозг посылает сообщения по нервам к дыхательным мышцам, которые помогают регулировать объем воздуха, попадающего в легкие. Как только этот сигнал поступает, диафрагма расправляется, а мышцы растягивают грудную клетку наружу и вверх. Это позволяет максимально увеличить объем, который могут занять легкие в грудной клетке. При выдохе диафрагма и межреберные мышцы расслабляются, уменьшая объем грудной клетки. За счет этого воздух выталкивается из легких.

Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) — это болезнь легких, для которой характерно устойчивое нарушение движения воздушного потока из легких. Это недостаточно диагностируемая, угрожающая жизни болезнь легких, препятствующая нормальному дыханию и полностью неизлечимая.

В настоящее время болезнь поражает мужчин и женщин почти равномерно, отчасти, в связи с возросшим потреблением табака среди женщин в странах с высоким уровнем дохода.
Симптомы: самыми распространенными симптомами ХОБЛ являются одышка (или ощущение нехватки воздуха), патологическая мокрота (смесь слюны и слизи в дыхательных путях) и хронический кашель. По мере постепенного развития болезни может значительно затрудняться ежедневная физическая активность, такая как подъем на несколько ступеней по лестнице или перенос чемодана.

Факторы риска

ХОБЛ предотвратима. Основной причиной развития ХОБЛ является табачный дым (включая вдыхание вторичного табачного дыма, или пассивное курение). Другие факторы риска включают:

По прогнозам, если не будут приняты срочные меры, направленные на уменьшение основных факторов риска, особенно на снижение потребления табака, общая смертность от ХОБЛ в ближайшие 10 лет возрастёт более чем на 30%.

ХОБЛ неизлечима, но лечение позволяет замедлить развитие болезни.

Бронхиальная астма характеризуется хроническим воспалением дыхательных путей. Её симптомы — свистящие хрипы, одышка, чувство заложенности в груди и кашель — могут сопровождаться эпизодическими приступами.

Факторы риска.

Основной метод диагностики бронхиальной астмы — спирометрия — исследование функции внешнего дыхания. Важное значение имеют и аллергологическое тестирование, оценка уровня эозинофилов в крови и в мокроте, определение иммуноглобулина Е в крови.

Что мешает легким работать?

Нормальной работе легких нередко мешает сам их обладатель. Если он курит, мало двигается, обладает лишним весом и редко бывает на природе — функции легких нарушаются.

Узнайте в центре здоровья как сохранить
свои легкие здоровым на долгие годы.

В ноябре и декабре 2018 года в Центре здоровья состоялся ряд мероприятий, посвященных профилактике заболеваний дыхательной системы.

Данные мероприятия прошли в рамках Международного дня отказа от курения, Всемирного Дня борьбы с бронхиальной астмой, Всемирного Дня борьбы с ХОБЛ.

Цель проведения — просвещение граждан в вопросе возникновения заболеваний бронхо-легочной системы, а также профилактики данных болезней.

Беседы проводили главный внештатный специалист врач-пульмонолог Ольга Анатольевна Передельская (на фото) и заведующая центром здоровья, врач-терапевт Ольга Владимировна Вишнякова.

В ходе бесед были освещены причины возникновения ХОБЛ, бронхиальной астмы, вопросы профилактики данных заболеваний с акцентом на устранение управляемых факторов риска и изменение образа жизни. Все присутствующие получили памятки и брошюры с информацией о заболеваниях дыхательной системы, а также все желающие были приглашены пройти скрининговое обследование в Центре здоровья.

Каждой клетке организма требуется кислород. Он разносится по всему телу при помощи красных кровяных телец — эритроцитов. Так как кислород не может попасть в кровь непосредственно через кожу, функцию подачи этого газа в организм выполняют легкие. Они поглощают кислород из воздуха и передают его в кровоток.

Где находятся легкие?

Легкие располагаются по обе стороны от сердца и заполняют собой грудную клетку. Каждое легкое взрослого человека весит чуть больше 400 г. Правое легкое немного тяжелее левого, поскольку последнему приходится делить место в груди с сердцем. Легкие защищены грудной клеткой. Между её ребер находятся мелкие мышцы, участвующие в процессе дыхания. Под легкими находится диафрагма — куполообразное мышечное образование, которое отделяет грудную клетку от брюшной полости и тоже участвует в дыхании.

Из чего состоят легкие?

Легкие состоят из долей: трех в правом и двух в левом. Ткань этого органа — это масса тонких трубочек бронхиол, которые завершаются крошечными воздушными мешочками — альвеолами. В легких человека альвеол около 300 млн, а их общая площадь сравнима с размерами теннисного корта. У альвеол очень тонкие стенки, которые оплетают самые маленькие кровеносные сосуды в организме — капилляры.

Как происходит дыхание?

До рождения ребенок получает кислород непосредственно из крови своей мамы, поэтому его легкие заполнены жидкостью и не работают. В момент появления на свет малыш делает первый вдох, и с того момента его легкие трудятся без отдыха. Дыхательный центр головного мозга постоянно получает сигналы о том, какое количество кислорода в каждый конкретный момент требуется организму.

Например, если человек спит, ему нужно гораздо меньше кислорода, чем тогда, когда он бежит за автобусом. Мозг посылает сообщения по нервам к дыхательным мышцам, которые помогают регулировать объем воздуха, попадающего в легкие. Как только этот сигнал поступает, диафрагма расправляется, а мышцы растягивают грудную клетку наружу и вверх. Это позволяет максимально увеличить объем, который могут занять легкие в грудной клетке. При выдохе диафрагма и межреберные мышцы расслабляются, уменьшая объем грудной клетки. За счет этого воздух выталкивается из легких.

Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) — это болезнь легких, для которой характерно устойчивое нарушение движения воздушного потока из легких. Это недостаточно диагностируемая, угрожающая жизни болезнь легких, препятствующая нормальному дыханию и полностью неизлечимая.

В настоящее время болезнь поражает мужчин и женщин почти равномерно, отчасти, в связи с возросшим потреблением табака среди женщин в странах с высоким уровнем дохода.
Симптомы: самыми распространенными симптомами ХОБЛ являются одышка (или ощущение нехватки воздуха), патологическая мокрота (смесь слюны и слизи в дыхательных путях) и хронический кашель. По мере постепенного развития болезни может значительно затрудняться ежедневная физическая активность, такая как подъем на несколько ступеней по лестнице или перенос чемодана.

Факторы риска

ХОБЛ предотвратима. Основной причиной развития ХОБЛ является табачный дым (включая вдыхание вторичного табачного дыма, или пассивное курение). Другие факторы риска включают:

По прогнозам, если не будут приняты срочные меры, направленные на уменьшение основных факторов риска, особенно на снижение потребления табака, общая смертность от ХОБЛ в ближайшие 10 лет возрастёт более чем на 30%.

ХОБЛ неизлечима, но лечение позволяет замедлить развитие болезни.

Бронхиальная астма характеризуется хроническим воспалением дыхательных путей. Её симптомы — свистящие хрипы, одышка, чувство заложенности в груди и кашель — могут сопровождаться эпизодическими приступами.

Факторы риска.

Основной метод диагностики бронхиальной астмы — спирометрия — исследование функции внешнего дыхания. Важное значение имеют и аллергологическое тестирование, оценка уровня эозинофилов в крови и в мокроте, определение иммуноглобулина Е в крови.

Читайте также:  Сибирское здоровье безбалловая продукция

Что мешает легким работать?

Нормальной работе легких нередко мешает сам их обладатель. Если он курит, мало двигается, обладает лишним весом и редко бывает на природе — функции легких нарушаются.

Узнайте в центре здоровья как сохранить
свои легкие здоровым на долгие годы.

14 ноября 1891 года родился Фредерик Грант Бантинг, канадский физиолог, который вместе с врачом Чарльзом Бестом сыграл решающую роль в открытии в 1922 году инсулина — лекарства, спасающего жизнь людям, больным диабетом. Благодаря его открытию сахарный диабет перестал быть смертным приговором. И поэтому, в знак признания заслуг Бантинга, день его рождения ежегодно отмечается как Всемирный день борьбы с сахарным диабетом.

Каждый год Всемирный день борьбы против диабета посвящён определенной теме, связанной с этим заболеванием. Тема Всемирного дня в годах — «Диабет: образование и профилактика», в годах — «Здоровый образ жизни и сахарный диабет», в 2017 году — «Женщины и сахарный диабет — наше право на здоровое будущее». Тема Всемирного Дня борьбы с сахарным диабетом на 2018 — 2019 годы: «Семья и сахарный диабет».

Цель Всемирного дня борьбы с диабетом — повышение осведомленности о диабетических осложнениях сахарного диабета и популяризация скрининга, направленного на выявление предиабета среди населения, просвещение общественности о причинах, симптомах, осложнениях и лечении данного заболевания.

Актуальность проблемы сахарного диабета обусловлена в первую очередь масштабностью её распространения, а также тем, что по мнению учённых, сахарный диабет входит в тройку заболеваний, которые наиболее часто приводят к смерти и инвалидности.

Согласно данным Государственного регистра больных сахарным диабетом, на 31 декабря 2017 года в РФ зарегистрировано 4,5 миллиона человек с диабетом. Это почти 3% населения РФ, из них 94% имеют СД 2 типа, а 6% — СД 1 типа, но, учитывая, что фактическая распространенность сахарного диабета больше регистрируемой в предполагается, что число больных сахарным диабетом в России превышает 10 млн. человек. За последние 15 лет общая численность больных СД возросла на 2,3 миллиона человек, около 365 пациентов в день, 15 новых пациентов в час.

В настоящее время, при соблюдении диеты и здорового образа жизни, используя современные возможности медицины, жизнь больного сахарным диабетом ничем не отличается от жизни здоровых людей. И все же, самым важным фактором для сохранения здоровья остается профилактика и ранняя диагностика, а для этого необходимо знать всё о причинах, симптомах, а также последствиях заболевания. Именно об этом и была проведена беседа с населением в Центре здоровья Орловской областной клинической больницы. Беседу-лекцию провела Главный внештатный специалист Департамента здравоохранения Орловской области врач-эндокринолог Г. И. Масалыгина. Всем присутствующим были розданы памятки по профилактике сахарного диабета и проведён экспресс анализ крови на сахар. Все желающие смогли записаться на скрининговое обследование в Центр здоровья.


Что такое диабет и каким он бывает

Диабет — это хроническая болезнь, которая связана с нарушением обмена веществ, а именно инсулина. Инсулин — гормон, который влияет на углеводный обмен и на то, как усваивается глюкоза из пищи. Это проводник, без которого глюкоза не попадёт в клетки организма. То есть не накормит их, а так и останется в крови, нарушит работу нервной ткани и органов.

Диабет бывает разным

Диабет I типа, инсулинозависимый. Он развивается, когда в организме не вырабатывается инсулин. Гормона не хватает, поэтому нужно вводить его извне. Такой тип диабета чаще выявляется у детей и подростков, и точно сказать, что запускает болезнь, никто не может.

Диабет II типа, инсулиннезависимый. В этом случае инсулин вырабатывается, но организм не может его использовать. Это самый распространённый тип диабета, который во многом зависит от образа жизни.

Гестационный диабет. Проявляется у беременных.

Признаки сахарного диабета

Симптомы диабета немного отличаются в зависимости от его типа. Общие жалобы:

При диабете первого типа изо рта пахнет ацетоном, кожа шелушится. Такой диабет может проявиться резко, сопровождаться приступами головной боли и рвоты и даже довести до комы, особенно если ранние признаки никто не заметил.

Диабет второго типа часто не замечают, пока он не приводит к другим сложностям: проблемам с потенцией, ухудшению зрения, болезням почек, инфаркту.

Кто может заболеть диабетом

Нельзя понять, что человек заболеет диабетом первого типа, пока в организме не нарушится углеводный обмен и не появятся первые симптомы болезни: утомляемость, вялость, потливость, изменения в анализах.

Диабет второго типа чаще поражает людей с лишним весом и низкой активностью, так что от него можно частично застраховаться, если следить за питанием и физическими нагрузками.

Факторы, увеличивающие риск заболеть диабетом любого типа:

Наследственная предрасположенность. Если болеют родственники, то шансы выявить диабет выше.

Болезни поджелудочной железы. Именно в ней вырабатывается инсулин, и если орган не в порядке, то и с гормоном могут быть проблемы.

Болезни эндокринной системы. Диабет — гормональное нарушение. Если есть предрасположенность к таким болезням, то и риск диабета есть.

Вирусные инфекции. Ветрянка, краснуха, паротит и даже грипп могут стать пусковыми механизмами для диабета.

Как проверить и защитить себя

При подозрительных признаках нужно прийти к врачу-эндокринологу и сдать обязательные анализы. Кровь из пальца натощак (на сахар), анализ мочи на содержание глюкозы, пробу на толерантность к глюкозе, определение уровня инсулина, и гликированного гемоглобина в крови (последние три анализа сдают из вены). Этих обследований достаточно, чтобы выявить признаки сахарного диабета и понять, к какому типу относится заболевание.

Ежегодно 29 октября во всем мире отмечается Всемирный День борьбы с инсультом, который был установлен Всемирной организацией по борьбе с инсультом в 2006 году с целью призыва к срочным активным действиям по борьбе с этим заболеванием.

В 2018 году девиз Всемирного дня борьбы с инсультом: «Мы сильней инсульта!»

В Центре здоровья БУЗ ООКБ в рамках Всемирного Дня борьбы с инсультом состоялся День открытых дверей.

Главная задача мероприятий по первичной профилактике — повышение осведомленности населения, прежде всего молодежи, о проблеме инсульта, о предупредительных мерах, а также важности быстрого распознавания симптомов инсульта и своевременного оказания первой помощи. Именно вовремя оказанная первая помощь во многих случаях помогает не только сохранить жизнь, но и предотвратить инвалидность.

Врач-невролог А. В. Дубинин рассказал слушателям, о первых симптомах этого грозного заболевания, о том, что чем раньше начато лечение, тем лучше человек восстанавливается после инсульта и о существовании так называемого терапевтического окна (4 — 4,5 часа), начало лечения в пределах которого может свести к минимуму или вовсе устранить тяжелые последствия этого заболевания. Все слушатели по окончании лекции получили памятки и брошюры о профилактике инсульта, первых его симптомах, правилах измерения АД. Также всем желающим был определен уровень холестерина и сахара в крови, измерено АД.

Каждый год в России регистрируются более 450 тысяч случаев инсульта. Инвалидность после инсульта занимает место среди всех причин инвалидности и составляет 3,2 на 10000 населения. Следует особо подчеркнуть, что в России от цереброваскулярной патологии люди умирают в более молодом возрасте, чем в странах Запада.

Что такое инсульт?

Инсультом называют серьёзную (острую) проблему с кровообращением в мозге. Причиной может быть разрыв какого-нибудь, не обязательно крупного сосуда — такой вид инсульта называется геморрагическим. Если тромб перекрывает поток крови, то это инсульт ишемический.

В обоих случаях ничем хорошим инсульт не заканчивается. В первом скопившаяся кровь давит на нервную ткань и не даёт ей функционировать. Во втором клетки мозга перестают получать питание и кислород и погибают.

В зависимости от того, какой из участков мозга был повреждён, страдают те неврологические функции, за которые он отвечал. Кто-то теряет речь. Кого-то парализует — частично или полностью. У кого-то возникают проблемы с дыханием. Кто-то и вовсе погибает.

Статистика неутешительна: 31% пациентов, перенёсших инсульт, нуждаются в специальном уходе, 20% не могут самостоятельно ходить и лишь 8% после долгой реабилитации возвращаются к нормальной жизни.

Но хуже всего то, что инсульт сложно предсказать. Острое мозговое нарушение развивается внезапно и быстро. Зачастую буквально на пустом месте: вот только что человек смеялся, шутил и вообще выглядел прекрасно, а сейчас ему вызывают скорую.

Независимо от типа инсульта, можно выделить так называемую пятерку видимых симптомов, которые могут проявляться как отдельно, так и в определенном сочетании друг с другом:

У части людей некоторые из симптомов возникают и длятся недолго — от нескольких минут до часа, они могут пройти самостоятельно. Подобное состояние называют транзиторной ишемической атакой или микроинсультом. У большинства людей, которые перенесли один и более микроинсультов, впоследствии развивается большой мозговой инсульт.

Кто в группе риска?

Некоторые люди более уязвимы к развитию инсульта, чем остальные. И чаще всего это те, кто имеет следующие факторы риска (ФР):

1. Основные модифицированные факторы риска, то есть те, которые можно изменить


повышенное артериальное давление


атеросклероз

курение


нездоровое питание
(злоупотребление
cолью, потребление жирной пищи
в большом количестве, недостаточное
потребление овощей и фруктов


низкий уровень физической активности, ожирение



сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания

2. Другие модифицированные факторы риска (социальный статус, психические расстройства, хронический стресс, злоупотребление алкоголем, потребление наркотиков, определенные медикаменты).

3. Немодифицированные факторы риска (возраст, наследственность, национальность, раса, пол).

4. «Новые» факторы риска (гипергомоцистеинемия, васкулиты, нарушение свертывающей системы крови).

Что делать для профилактики инсульта?

Инсульта можно избежать, если вести здоровый образ жизни и проводить профилактические мероприятия.

Для своевременного выявления факторов риска и отклонений в здоровье необходимо регулярно проходить медицинские обследования. Для прохождения БЕСПЛАТНОГО скринингового обследования и получения необходимых рекомендаций мы ждём вас в нашем Центре здоровья.

В Центре здоровья в рамках Всемирного Дня борьбы с остеопорозом состоялся День открытых дверей.

Цель проведения — привлечь как можно больше внимания работников здравоохранения, СМИ, пациентов и общественности в целом к проблеме здоровья костей и профилактике переломов.

Беседу провела врач-эндокринолог Оксана Георгиевна Гирич. Все присутствующие получили памятки и брошюры с целью более широкого информирования населения о возможности профилактики остеопороза с акцентом на устранение управляемых факторов риска и изменение образа жизни, а также все желающие были приглашены пройти скрининговое обследование в Центре здоровья. Мероприятие проходило с участием СМИ (ОГТРК).

Когда человек вдруг ломает руку или ногу, он винит в этом коммунальные службы, не убирающие лёд с улиц, себя за неосторожность, обстоятельства, но мало кто задумывается, что перелом — это, возможно, не случайность, а признак остеопороза.

Что такое остеопороз?

Остеопороз болезнь, характеризующаяся нарастающей хрупкостью костей и приводящая даже при небольшой травме к переломам. Переломы костей при остеопорозе происходят при падении с высоты собственного роста, при толчке и даже при наклоне с целью завязать шнурки. Может сломаться любая кость, но самыми распространёнными и тяжёлыми являются переломы позвонков и проксимального отдела бедренной кости («шейки бедра»).

Самой уязвимой частью тела при остеопорозе являются позвонки, затем кости предплечья. И только на третьем месте по частоте (но на первом месте по тяжести последствий) переломы проксимального отдела бедра.

Каждую минуту в России происходит семь переломов позвонков, вызванных остеопорозом, каждые пять минут — перелом шейки бедра. Остеопороз является одной из основных причин инвалидности и смертности пожилых людей.

БОЛЬШИНСТВО ЛЮДЕЙ НЕ ЗНАЮТ, ЧТО У НИХ ОСТЕОПОРОЗ, ПОКА НЕ ПОЛУЧАТ ПЕРЕЛОМ

Во всем мире переломы костей из-за остеопороза (известные как низкоэнергетические, или «хрупкие» переломы) поражают каждую третью женщину и каждого пятого мужчину в возрасте старше 50 лет.

Тревожная статистика.

К 2050 году во всем мире прогнозируется рост частоты переломов проксимального отдела бедра у мужчин на 310%, у женщин на 240%.

ОБНАРУЖЕНИЕ ПРИЗНАКОВ ПЕРЕЛОМОВ ТЕЛ ПОЗВОНКОВ

Переломы позвонков часто не попадают в поле зрения врача. Для этого есть много причин, в том числе и тот факт, что не все переломы позвонков сопровождаются болью, а также недостаточной осведомленностью пациента о столь грозном заболевании. Часто можно услышать: «МНЕ НИКОГДА НЕ ПРИХОДИЛО В ГОЛОВУ, ЧТО МОЯ БОЛЬ В СПИНЕ БЫЛА ВЫЗВАНА ОСТЕОПОРОЗОМ».

Переломы позвонков чаще всего возникают около талии, или чуть выше неё (середина грудной клетки), или ниже (поясничный отдел). Боль обычно сохраняется всё время, часто усиливается при движении, особенно при изменении положения тела. Если вы подозреваете, что у вас могут быть переломы позвонков, примите меры и обратитесь за помощью.

Перечень факторов риска остеопороза.

Каждый положительный ответ, это один из факторов риска получить болезнь остеопороз.

ПРОФИЛАКТИКА ОСТЕОПОРОЗА

— Регулярные физические упражнения.

Нагрузка при остеопорозе должна быть посильной и нравиться пациенту. Обязательно выполняйте упражнения для тренировки равновесия — они уменьшат риск падения. А вот прыжки, наклоны, резкие скручивания могут быть очень опасны. Хороший вид физической активности при остеопорозе — скандинавская ходьба, она задействует 90% мышц нашего организма.

— Отказ от вредных привычек.

Никотин нарушает обмен кальция, а спиртные напитки и кофе приводят к вымыванию этого микроэлемента из организма.

— Диета, богатая кальцием.

— Устранение дефицита витамина D.

Без витамина D кальций почти не усваивается. Организм принимает лишь малые дозы этого микроэлемента. В возрасте до 50 лет каждому из нас требуется 600 МЕ витамина D ежедневно. После 50 лет дневная норма увеличивается — теперь необходимо уже 800 единиц. Витамин D бывает двух видов: холекальциферол и эргокальциферол, которые известны как витамин D3 и витамин D2 соответственно.

От нехватки солнечного света центральный регион страдает с октября по март. Дефицит витамина D есть у большинства женщин, уже болеющих остеопорозом или находящихся в состоянии предболезни. Запасы «солнечного витамина» в организме измерить несложно. Всё, что необходимо, — специальный анализ крови.

— Профилактика и приём витаминов.

Основная часть профилактики заключается в том, чтобы свести к минимуму факторы риска. Если ваш врач порекомендует вам витаминные комплексы, богатые кальцием и/или витамином D3, отнеситесь к этому серьёзно. Только помните: витамины — такие же лекарства, и если «назначить их себе» без разрешения доктора, можно навредить своему здоровью.

Чтобы восстановить обмен веществ в костной ткани, чтобы кость достаточно укрепилась, понадобится несколько лет.

Видео можно посмотреть здесь

29 сентября в мире отмечают День сердца. Впервые этот день был организован в 1999 году по инициативе Всемирной федерации сердца при поддержке Всемирной Организации Здравоохранения, ЮНЕСКО и других Международных Организаций.

В первые одиннадцать лет этот день не имел определенной прописки в календаре, поэтому отмечали его в последнее воскресенье сентября. С года дату зафиксировали, сейчас это сентября.

Целью введения этой даты является повышение осведомленности населения о болезнях сердца и опасности осложнений сердечно-сосудистых заболеваний (ишемической болезни, мозгового инсульта) во всех группах населения, мотивация граждан на ведение здорового образа жизни и пропаганда профилактических мер для уменьшения смертности от болезней сердца.

Каждый год мероприятия, проходящие в рамках Дня сердца, посвящены определенной теме, связанной со здоровьем сердца. Девиз Всемирного дня сердца в 2018 году — «Я обещаю своему сердцу. ». Людям предлагается дать обещание своему сердцу:

Основной целью проводимых в этот день мероприятий является необходимость максимального привлечения внимания людей к своему здоровью, формирование понимания того, что на возникновение и течение болезни можно и нужно активно влиять.

В партнерстве с ВОЗ Всемирная федерация сердца проводит мероприятия более чем в 100 странах. Россия не только присоединяется к проведению различных мероприятий в этот день, 29 сентября является первым днем в Российской национальной недели здорового сердца.

В программу Дня сердца входят массовые проверки здоровья, публичные лекции, спектакли, научные форумы, выставки, концерты, фестивали, организованные прогулки и спортивные состязания. Кроме того, организации проводят просветительскую работу, рассказывая подросткам и людям старшего возраста о профилактических мерах, которые следует предпринимать для того, чтобы сердце беспокоило как можно реже.

Важно! Среди мер по улучшению здоровья сердца Всемирная Федерация Сердца определила основные 4 меры:

В рамках Всемирного Дня сердца в Центре здоровья прошла встреча с врачом-кардиологом О.А. Сазоновой (заведующая кардиологическим отделением № 1 с ПРИТ БУЗ ООКБ), в ходе которой освещались вопросы профилактики, ранней диагностики, лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Сотрудники Центра здоровья раздали памятки и брошюры о факторах риска сердечно-сосудистых заболеваний, первых симптомах, методах профилактики, пригласили всех присутствующих на скрининговое обследование в центре. Всем желающим измерили вес, рост, объем талии, уровень артериального давления, глюкозы и холестерина в крови. После всех измерений врачи Центра здоровья прокомментировали результаты обследований. Встреча проходила при участии СМИ (ОГТРК)

В России ежегодно отмечается два дня трезвости:

11 сентября — Всероссийский день трезвости и 3 октября — Всемирный день трезвости и борьбы с алкоголизмом.

В 1913 году Православной Церковью был проведен первый День трезвости. В марте 1914 года по инициативе Святейшего Синода было принято решение о ежегодном праздновании Всероссийского Дня трезвости. Дата была выбрана в честь православного праздника Усекновения главы святого Пророка Иоанна Предтечи, во время которого следует соблюдать строгий пост. В России в эти дни закрывались все винные лавки и прекращалась продажа алкогольных напитков. В православных храмах проводились крестные ходы и читались воззвания о важности и значимости трезвого образа жизни, а затем проводился молебен Иоанну Крестителю. Каждый желающий мог дать обет трезвости, который благословлялся священником.

Алкоголизм — тяжелое заболевание, вызванное зависимостью от алкогольных напитков. Оно возникает при систематическом употреблении спиртного на протяжении длительного времени. Несмотря на тяжелые последствия такого злоупотребления, алкоголик не может справиться с сильной и практически постоянной тягой к спиртному. Даже если он какое-то время воздерживается от употребления горячительных напитков, сформировавшийся алкоголизм продолжает развиваться, принося беды и самому человеку, и людям, его окружающим. Проявления алкоголизма — это постоянная потребность чувствовать опьянение, расстройство психики, соматические и неврологические нарушения, ухудшение работоспособности, утрата социальных связей и деградация личности. Поэтому борьба с пьянством и алкоголизмом имеет первостепенное значение в обществе. Алкоголь, как и наркотики, патологически влияют на человеческий организм.

Основными последствиями злоупотребления алкоголем являются: избыточная смертность, снижение продолжительности жизни и потеря здоровья; деградация социальной и духовно-нравственной среды; экономические потери, а также разрушение человеческого потенциала

Доказано, что алкоголизм является причиной более чем 200 серьезных нарушений здоровья. К ним относятся как заболевания, так и механические травмы. Высокий удельный вес смертей от внешних причин, включая убийства, самоубийства, утопления, травмы и отравления, дорожно-транспортные смерти, наступает чаще всего под воздействием алкоголя.

По причине алкоголизма происходит снижение рождаемости и ухудшение здоровья детей (при употреблении более 8 литров алкоголя на человека страдает генофонд страны.

Согласно стандартам Всемирной Организации Здравоохранения границей потребления спиртного, после которой начинается деградация общества, является потребление алкоголя в количестве 8 литров спирта на человека в год.

Проблема алкоголизма в России существует. Но не каждому, не всегда и не в полной мере ясен масштаб этой беды

Несмотря на бытующее мнение, пьянство в нашей стране не имеет вековых традиций. В Древней Руси и в Московском Царстве употребление алкоголя носило ритуальный характер и использовалось для важных государственных, торжественных, религиозно-политических целей.

Трезвость русского общества отмечали даже иностранцы:

«В Московии же нет нигде шинков, и если у какого-нибудь домохозяина найдут хоть каплю вина, то весь его дом разоряется, имения конфискуются, прислуга и соседи, живущие на этой же улице, наказываются, а сам хозяин навсегда сажается в тюрьму. Так как московитяне воздерживаются от пьянства, то города их изобилуют прилежными в разных родах мастерами. » (Михалон Литвин).

Ещё в начале XIX века российское общество считалось одним из самых трезвых в цивилизованном мире того времени. Меньше чем России в Европе пила только Норвегия. Наша страна стояла на предпоследнем месте в мире по душевому потреблению алкоголя в течение трёх столетий с XVII до начала XX века.

С началом XX века душевое потребление алкоголя выросло. В дореволюционные годы 43% мужского населения в стране оставались абсолютными трезвенниками. К 1979 году доля непьющих мужчин сократилась до 0,6%. А в настоящее время количество спиртного на душу населения, включая несовершеннолетних, составляет 18 литров спирта в год (с 2009 г.), что выходит далеко за пределы нормы. Сегодня Всероссийский День трезвости как никогда актуален.

Разумный и осознанный выбор трезвого образа жизни — одна из основных задач, стоящих перед современным обществом. И в этот день силами различных общественных и молодежных организаций проводятся тематические акции, выставки, флешмобы и другие мероприятия во многих российских городах.

В центре здоровья БУЗ «ООКБ» в рамках Всероссийского дня трезвости состоялась встреча учащихся ВУЗов и специалиста по социальной и медицинской профилактике БУЗ ОО «Орловский наркологический Диспансер» Нехаевой А. Ю. В ходе данной встречи прошла лекция — беседа о профилактике, вреде и пагубных последствиях потребления алкоголя. Сотрудниками центра здоровья было проведено анкетирование учащихся и всем присутствующим были розданы памятки по проблеме алкоголизма : «Раннее проявление алкоголизма», «Мифы и факты об алкоголизме», «Пиво — фарватер водки». Данное мероприятие проходило при участии СМИ ( ТРК «Истоки»)

Ежегодно, начиная с 1987 года 26 июня мировое сообщество отмечает праздник всемирного значения — Международный день борьбы с наркоманией и незаконным оборотом наркотиков.

Во всем мире люди, в чьи непосредственные заботы входит здоровье нации, объединяют все усилия, чтобы еще раз напомнить человечеству, каким страшным недугом является наркомания.

Этот день был учрежден в 1987 году Генеральной Ассамблеей ООН, в знак выражения своей решимости усиливать деятельность для создания международного общества, свободного от злоупотребления наркотиков.

Проблемам наркотиков в 1998 году была посвящена специальная сессия, проведенная Генеральной Ассамблеей ООН. В результате этой сессии была поставлена цель — существенно уменьшить всемирную проблему наркомании к 2008 году. Но, по оценкам ООН, общемировое число лиц, употребляющих наркотики, в настоящее время составляет не менее 185 млн. человек. Последствия наркозависимости становятся все более угрожающими с каждым днем. Увеличивается доля несовершеннолетних и подростков среди потребляющих наркотики, увеличивается и число женщин. Врачи-наркологи очень обеспокоены проблемой наркомании: года назад средний возраст юных наркоманов составлял сегодня — это

Согласно исследованиям, риск начала приема наркотических веществ в подростковом возрасте особенно высок. Борясь с социальными, психологическими и нейробиологическими факторами, влияющими на предрасположенность к употреблению наркотиков, мы можем помочь подросткам вырасти духовно и физически здоровыми, и чувствовать себя в безопасности.

Говоря о будущем подрастающего поколения, профилактика действительно лучше, чем лечение.

Дети и молодежь нуждаются в том, чтобы Вы их слушали. Профилактика может помочь им оставаться в безопасности, расти здоровыми и реализовать свой потенциал в полном объеме.

Наркологические заболевания остаются одной из наиболее серьезных про­блем общества, они порождают многочисленные негативные социальные послед­ствия: ухудшение общего состояния здоровья населения в связи с распространением наркологических расстройств и сопутствующих инфекцион­ных заболеваний, подрыв естественных демографических ресурсов страны вследствие распространения наркомании, прежде всего, среди молодежи.

Быстрый рост числа наркозависимых людей вызывает тревогу мировой и российской общественности, в связи с этим 26 июня во многих городах России проходят всевозможные акции по профилактике наркозависимости и наркопотребления среди молодежи.

В ходе встречи молодые люди просмотрели видеолекцию о последствиях употребления наркотических средств, задали интересующие вопросы и получили листовки и брошюры по проблеме наркомании.

Больше информации о проблеме и о том, как вы можете помочь профилактике наркомании, по ссылке: https://www.unodc.org/listenfirst/

В этот день каждому курильщику стоит постараться оставить в покое пачку сигарет и воздержаться от табака. Мы, врачи, желаем, чтобы многие, а желательно — все, поняли, что жизнь без дыма и никотинового яда гораздо лучше и перспективнее, нежели с неприятным запахом и большими проблемами со здоровьем.

Ежегодно 31 мая ВОЗ отмечает Всемирный день без табака (ВДБТ), привлекая внимание к дополнительным рискам для здоровья, связанным с употреблением табака, и призывая проводить эффективную политику по уменьшению масштабов потребления табака.

Тема Всемирного дня без табака 2018 г. — «Табак и болезни сердца». Кампания будет направлена на повышение осведомленности в отношении:

Всемирный день без табака 2018 г. проводится на фоне целого ряда

глобальных инициатив и мероприятий, направленных на борьбу с табачной эпидемией, которая оказывает воздействие на общественное здравоохранение и является причиной смерти и страданий миллионов людей в мире. Эти действия включают такие инициативы, поддерживаемые ВОЗ, как «Global hearts» и «RESOLVE», целью которых является улучшение лечения сердечно-сосудистых заболеваний и снижение смертности от них, и третье Совещание высокого уровня Генеральной Ассамблеи Организации Объединенных Наций по профилактике НИЗ и борьбе с ними, которое будет проведено в 2018 году.

Табак представляет угрозу для здоровья сердца во всем мире

Во Всемирный день без табака 2018 г. внимание будет сфокусировано на воздействие, которое табак оказывает на здоровье сердца и сосудов людей во всем мире.

Употребление табака является одним из важнейших факторов риска развития ишемической болезни сердца, инсульта и болезни периферических сосудов.

Несмотря на признанное вредное воздействие табака на здоровье сердца и наличие мер для снижения связанной с этим смертности и заболеваемости, большое число людей недостаточно осведомлено о том, что табак является одной из ведущих причин сердечно-сосудистых заболеваний.

Факты о табаке, болезнях сердца и других сердечно-сосудистых заболеваниях

От сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) умирает больше людей, чем от любой другой причины смерти в мире, а употребление табака и воздействие вторичного табачного дыма приводит примерно к 17% всех случаев смерти от болезней сердца. Употребление табака является второй после высокого кровяного давления причиной ССЗ.

Ежегодно глобальная табачная эпидемия уносит жизни более 7 миллионов человек, из которых около 900 000 не являются курильщиками и умирают в результате вдыхания вторичного табачного дыма. Около 80% из более 1 миллиарда курильщиков в мире живут в странах с низким и средним уровнем дохода, на которые приходится самое тяжелое бремя связанной с табаком заболеваемости и смертности.

Меры ВОЗ «MPOWER» находятся в соответствии с Рамочной конвенцией ВОЗ по борьбе против табака (РКБТ ВОЗ) м могут быть использованы правительствами для снижения уровней употребления табака и защиты людей от НИЗ. Эти меры включают следующие:

Цели кампании Всемирного дня без табака 2018 г.

Целями Всемирного дня без табака 2018 г. являются:

На Земле целых два международных дня, посвященных борьбе с курением — Всемирный день без табака (31 мая) и Международный день отказа от курения, который отмечается ежегодно в третий четверг ноября. Первая из этих дат установлена Всемирной организацией здравоохранения в 1988 году, вторая появилась даже раньше — в 1977 году, по решению Американского онкологического общества. Врачи-онкологи предложили всем любителям дыма отказаться на сутки от пагубного пристрастия. Идея врачей получила широкую поддержку. Её стали популяризировать в средствах массовой информации.

Табак является единственным легальным продуктом, от которого умирает половина людей, регулярно его употребляющих.

Статистика сообщает, что каждая десятая женщина в России — курит, а мужчин заядлые курильщики.

Установлено, что до 90% людей начинают курить в молодости. Американские исследователи утверждают, что именно молодые курильщики (до 18 лет) не могут в дальнейшем расстаться с сигаретой до конца жизни. Молодые люди уверены, что бросить курить легко. Но далеко не всем удается избавиться быстро от никотиновой зависимости. Следует помнить, что пассивное курение не менее опасно — оно пагубно влияет на весь организм, кроме того, табачный дым — сильнейший аллерген. Пассивный курильщик вдыхает те же самые опасные вещества, что и любитель сигарет, несмотря на их малую концентрацию.

Более 50 лет назад стало известно, что в листьях всех сортов табака содержатся радиоактивные изотопы. Информация долгое время скрывалась. Таким образом, курильщик получает не только большие дозы веществ, содержащихся в продуктах горения, но и значительное облучение. Оно является ещё одним канцерогенным фактором.

Употребление табака обходится в огромную сумму для национальной экономики, с учетом повышенных расходов на охрану здоровья и снижения продуктивности работы. Около 80% случаев преждевременной смерти в результате употребления табака приходится на страны с низким и средним уровнем дохода, которые сталкиваются с повышенными трудностями при достижении своих целей в области развития.

Активизировать усилия по борьбе против табака могут не только правительства: люди могут вносить свой личный вклад в создание устойчивого мира без табака.

Люди могут принять на себя обязательство никогда не употреблять табачные изделия. Те, кто уже использует табак, может отказаться от этой привычки или обратиться за соответствующей помощью, что также сохранит их здоровье, а также защитит людей, подвергающихся пассивному курению, включая детей, других членов семьи и друзей. Деньги, не потраченные на табак, могут, в свою очередь, направляться на другие важные нужды, в том числе приобретение продуктов для здорового питания, здравоохранение и образование.

Все, кому необходима консультация и помощь в отказе от курения могут обратиться в ближайший центр здоровья или позвонить по телефону (звонок для жителей России бесплатный), сказать, что ему необходима помощь при отказе от табакокурения, и его переключат на специалистов Консультативного телефонного центра помощи в отказе от потребления табака (КТЦ). Если все специалисты КТЦ в этом момент заняты, его номер телефона будет прислан в КТЦ по электронной почте, и в течение дней ему перезвонят.

Обратившимся в КТЦ или центр здоровья консультативную помощь оказывают врачи. Они помогают подготовиться к процессу отказа от курения, помогают найти замену ритуалам курения, вместе с обратившимся определят оптимальные пути преодоления зависимости, поддержат в трудные минуты борьбы с никотиновой зависимостью. Врачи проконсультируют о наиболее эффективных лечебных способах отказа от курения, дадут совет пациентам с различными заболеваниями о том, как лучше подготовиться к отказу от курения с учетом имеющихся проблем со здоровьем. В рамках Всемирного дня без табака на базе центра здоровья консультативной поликлиники прошла встреча молодежи с заместителем главного врача по детской наркологии «Орловского наркологического диспансера» О. А. Прытковой. В ходе встречи были освещены вопросы пагубного воздействия табачного дыма на здоровье курящих и их окружение, способы отказа от курения, проведено анкетирование, розданы брошюры и буклеты. Мероприятие проходило при поддержке СМИ

Министерства здравоохранения РФ, Министерства образования и науки РФ, Министерства связи и массовых коммуникаций РФ, Роспотребнадзора, Росмолодежи, социальной сети «ВКонтакте», компаний «РЖД» и «Аэрофлот» и других организаций дважды в год проводит Всероссийскую акцию «Стоп ВИЧ/СПИД», приуроченную к Международному дню памяти жертв СПИДа (15 —27 мая) и Всемирному дню борьбы со СПИДом (28 ноября — 4 декабря).

Читайте также:  Райдо перевернутая значение здоровье

Во время проведения Акций в стране проходят информационно-просветительские мероприятия: открытые тематические уроки, подготовленные специалистами в области здравоохранения, Открытый студенческий форум «Остановим СПИД вместе», образовательно-интерактивная программа «Что ты знаешь о ВИЧ?» и другие. Открытые уроки и мероприятия проводятся в учреждениях среднего общего, среднего профессионального и высшего образования.

Сегодня система отечественного здравоохранения непрерывно совершенствуется. Однако до сих пор существует острая проблема — глобального распространения ВИЧ-инфекции, которая требует пристального внимания как со стороны медицинского сообщества, так и представителей государственных структур и общественных организаций. По итогам 2017 года число людей, живущих с ВИЧ в Российской Федерации, составляет более 900 000 человек. В группе повышенного риска по-прежнему находится молодежь.

Поэтому сегодня крайне важно уделять больше внимания информационно-просветительской работе, духовному и нравственному воспитанию подрастающего поколения. С этой целью Важно отметить, что с каждым годом Акция вызывает все более широкий общественный резонанс. По данным Министерства здравоохранения РФ, благодаря широкому распространению информации в 2017 году более 32 миллионов россиян прошли тестирование на ВИЧ. В целом информированием было охвачено более 60% населения нашей страны. Пятая Всероссийская акция «Стоп ВИЧ/СПИД» проходила с 14 по 20 мая 2018 года. В течение этой недели в высших учебных заведениях, учреждениях среднего профессионального образования, общеобразовательных школах, учреждениях ФСИН, центрах СПИДа и медицинских учреждениях страны прошли различные просветительские и спортивные мероприятия: интернет-уроки, обучающие семинары, дискуссионные «круглые столы», Всероссийские недели — тестирования на ВИЧ, знаний о ВИЧ и активных действий против ВИЧ, конкурсы творческих работ, спортивные забеги и соревнования. По сложившейся традиции, ключевым мероприятием Акции стал Всероссийский открытый студенческий форум «Остановим СПИД вместе!», который транслировался 17 мая 2018 года во всех образовательных учреждениях страны и социальных сетях.

В центре здоровья в рамках данной акции состоялась встреча молодежи с врачом-эпидемиологом БУЗ ОО «Орловский областной центр по профилактике и борьбе со СПИД и инфекционными заболеваниями Ю.Н, Сидориной. В ходе встречи в виде видеолекции и беседы были освещены вопросы профилактики, своевременной диагностики ВИЧ- инфекции. После встречи все желающие отправились с Ю.Н.Сидориной проходить тестирование на ВИЧ.

Вот уже более 10 лет по инициативе Всемирной антигипертензивной Лиги и Международного общества гипертонии, при поддержке Всемирной Организации здравоохранения, официально проводится Всемирный День борьбы с артериальной гипертонией.

В 2018 году эта дата выпала на 12 мая. В период с 2013 г по 2018 г Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией посвящается измерению артериального давления и проходит под девизом «Знай цифры своего АД!».

Целью Дня — доведение до широких кругов общественности информации об опасности гипертонической болезни и серьезности ее медицинских осложнений, а также повышение информирования о методах профилактики и ранней диагностики.

Необходимо помнить, что гипертония — это «тихий убийца». У гипертонии нет явных симптомов, кроме высокого артериального давления, она поражает жизненно важные органы — органы мишени, такие как сердце, головной мозг, кровеносные сосуды, сетчатка глаза, почки. Повышение АД на 6 мм рт. ст. означает увеличение частоты инсультов на 60% и увеличение риска инфарктов на 20%

Выявление гипертонии является первым шагом на пути борьбы с этим заболеванием. Эта цель может быть достигнута путем организации регулярного измерения артериального давления не только при плохом самочувствии, но и при отсутствии жалоб. Измерение артериального давления должно проводится не только в медицинских организациях, на приеме у врача, но и в домашних условиях. Не измеряя артериальное давление, невозможно определить заболевание, а значит, назначить соответствующее лечение.

Артериальное давление чаще повышается у людей, злоупотребляющей соленой, жирной пищей, алкоголем, при стрессовых ситуациях, повышении уровня холестерина крови, курении, низкой физической активности, отягощенной наследственности.

Лица с повышенным давлением употребляют с пищей в 3 раза больше поваренной соли, чем люди с нормальным давлением. Выкуриваемая сигарета может вызвать подъем артериального давления на рт. ст. Давление возрастает при увеличении массы тела. Лишний килограмм повышает давление на рт. ст.

Многие люди подвержены стрессовым влияниям в повседневной жизни, на работе, в семье. Эти факторы способствуют повышению артериального давления, переходу болезни в тяжелую форму.

К повышению артериального давления может привести высокий уровень холестерина крови (более 5,0 ммоль/л). Чем выше уровень холестерина, тем выше риск инфаркта.

У лиц, ведущих малоподвижный образ жизни, риск развития артериальной гипертонии на выше, чем у тех, кто занимаются физической активностью не менее 30 минут в день (не менее 150 минут в неделю).

Риск развития осложнений артериальной гипертонии существенно повышается, если у родственников женского пола (мать, родные сестры и др.) инфаркты и инсульты были в возрасте до 65 лет, а у родственников мужского пола (отец, родные братья) в возрасте до 55 лет.

Стабильное повышение артериального давления впервые может быть выявлено в любом возрасте. У пожилых выявляется гораздо чаще, чем у молодых людей. У лиц лет повышенное артериальное давление выявляют у каждого десятого человека, у лиц лет — у каждого пятого, среди людей старше 60 лет двое из трех имеют повышенное артериальное давление.

Если факторы риска развития этой патологии выявляются вовремя, неблагоприятные последствия можно свести к минимуму.

Для этого существует целый спектр профилактических мер, которые могут быть предприняты, прежде всего, самим пациентом.

К таким мероприятиям относятся:

Если диагноз гипертонии все же установлен, то пациенту особенно важно следовать правилам здорового образа жизни, осуществлять регулярный прием гипотензивных препаратов, назначенных врачом, а также выполнять постоянный контроль уровня артериального давления (АД).

Учитывая тот факт, что зачастую артериальная гипертония имеет бессимптомное течение, все чаще выявляется в молодом возрасте и имеет огромную распространенность и экономические последствия (по данным Всемирной Организации Здравоохранения, сейчас в мире насчитывается около 1,5 млрд гипертоников), в период с 2013 г по 2018 г Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией посвящается измерению артериального давления и проходит под девизом «Знай цифры своего АД!». В настоящее время наиболее распространенным вариантом измерения артериального давления является непрямой аускультативный метод, предложенный русским хирургом Николаем Сергеевичем Коротковым еще в 1905 году. Это простой, доступный и неинвазивный способ узнать один из важнейших параметров, характеризующий работу сердечно-сосудистой системы.

Достоверные результаты при измерении АД могут быть получены при соблюдении основных правил в отношении не только прибора для измерения АД, но также и самого пациента и окружающей его обстановки.

Правила измерения артериального давления: измерять АД желательно 2 раза в день в одно и то же время (утром и вечером) не менее, чем через 30 минут после физического напряжения, курения, приема пищи, употребления чая или кофе; измерять АД рекомендуется сидя в удобной позе; рука на столе и находится на уровне сердца; манжета накладывается на плечо, нижний край ее на 2 см выше локтевого сгиба; следует измерять АД последовательно раза с интервалами минуты после полного стравливания воздуха из манжеты; среднее значение двух или трех измерений, выполненных на одной руке, точнее отражает уровень АД, чем однократное измерение; результаты измерения АД целесообразно записывать в личный дневник.

Уровень артериального давления не должен превышать 140/90 мм рт. ст. в любом возрасте (АД — 120/80 мм рт. ст. — оптимально для любого возраста). При стойком АД выше 140 мм рт. ст. инсульты возникают в 3 раза чаще, а инфаркты — в 2,5 раза чаще, чем при нормальном артериальном давлении.

На базе центра здоровья была проведена встреча с врачом-неврологом Орловской областной клинической больницы, А.В. Дубининым, в ходе которой обговаривались техника измерения артериального давления, основные аспекты профилактики и лечения артериальной гипертонии, особенное внимание уделялось профилактике инсультов. Всем желающим выполнялось определение показателей глюкозы, общего холестерина, АД. Мероприятие проходило при поддержке СМИ

Ежегодно 7 апреля во всем мире отмечается Всемирный день здоровья. Эта дата приурочена ко дню создания в 1948 году Всемирной организации здравоохранения. Ежегодное проведение Дня здоровья вошло в традицию с 1950 года.

Мероприятия, которые проводятся в этот день направлены на то, чтобы люди могли понять, как много значит здоровье в их жизни и, что отклонения в работе организма гораздо легче предупреждать, нежели лечить.

Каждый год Всемирный день здоровья посвящается глобальным проблемам, стоящим перед здравоохранением планеты и проходит под разными девизами. В 2018 году Тема Всемирного дня здоровья — Всеобщий охват услугами здравоохранения: для всех и везде. Лозунг — «Здоровье для всех».

Всемирная организация здравоохранения была создана на основании принципа, заключающегося в том, что все люди должны иметь возможность для реализации своего права на обладание наивысшим достижимым уровнем здоровья. Поэтому вот уже более семи десятилетий «здоровье для всех» является руководящим принципом ВОЗ и придает импульс кампании, проводимой в настоящее время на уровне всей организации в поддержку стран в их движении к обеспечению всеобщего охвата услугами здравоохранения (ВОУЗ).

В год своего семидесятилетия ВОЗ призывает мировых лидеров выполнить обязательства, принятые ими при согласовании Целей в области устойчивого развития (ЦУР) в 2015 г., и предпринять конкретные шаги для укрепления здоровья всех людей, то есть обеспечить, чтобы каждый человек во всем мире имел доступ к основным качественным услугам здравоохранения и не испытывал бы при этом финансовых трудностей.

Организация будет продолжать уделять приоритетное внимание обеспечению ВОУЗ в рамках целого ряда мероприятий на протяжении 2018 г., начиная с Всемирного дня здоровья 7 апреля, который будет посвящен обсуждению на глобальном и местном уровнях путей достижения здоровья для всех. Некоторые страны уже добились значительного прогресса на пути обеспечения всеобщего охвата услугами здравоохранения. Но половина людей в мире все еще не могут получать необходимые им услуги здравоохранения. Для выполнения задачи ЦУР к 2023 г. необходимо обеспечить ВОУЗ еще для одного миллиарда человек.

Вопросы здравоохранения — приоритет государственной политики Российской Федерации.

По данным министра здравоохранения РФ В. И. Скворцовой, с 2005 года средняя продолжительность жизни россиян выросла на 7,2 года, с 65,4 до 72,6 лет. Общая смертность за этот же период снизилась на четверть. По данным министра, младенческая смертность снизилась на треть с 2005 года, материнская смертность — на 60% с лишним.

По словам В.И. Скворцовой, наша страна стала международным лидером по темпам улучшения ситуации с общественным здоровьем в стране.

В декабре 2017 года правительство РФ утвердило государственную программу «Развитие здравоохранения», рассчитанную до 2025 года.

Целями программы являются увеличение к 2025 году ожидаемой продолжительности жизни при рождении до 76 лет, а также снижение к указанному периоду смертности населения в трудоспособном возрасте до 380 человек на 100 тысяч, смертности от болезней системы кровообращения до 500 человек на 100 тысяч, снижение смертности от новообразований до 185 человек на 100 тысяч и повышение к 2025 году удовлетворенности населения качеством медицинской помощи до 54%.

Среди основных направлений, в которых будет работать программа, выделяются совершенствование оказания медицинской помощи, развитие и внедрение инновационных методов диагностики и лечения, развитие кадровых ресурсов и санитарно-курортного лечения в здравоохранении.

В рамках Всемирного дня здоровья сотрудниками центра здоровья был организован День открытых дверей на базе ООКБ. Всем собравшимся еще раз напомнили о том, что комплексное обследование с целью оценки состояния здоровья, резервов организма, профилактики различных заболеваний доступно любому обратившемуся в рамках программы ОМС на бесплатной основе. Для собравшихся слушателей была проведена лекция-беседа о том, как важно и как правильно сохранить здоровье на долгие годы.

А также центр здоровья принял участие во Всероссийской акции «Будь здоров», прошедшей на базе ОГУ им. И. С. Тургенева, слушателям были розданы памятки, брошюры, листовки о ведении здорового образа жизни, принципах рационального питания, оптимизации двигательной активности, о вреде табакокурения и способах отказа, о пагубном воздействии алкоголя и наркотических средств на организм.

Ежегодно, начиная с 2008 года, 6 марта во всем мире отмечается «Всемирный день борьбы с глаукомой». Этот день начал проводится по инициативе Всемирной ассоциации обществ глаукомы — WGA и Всемирной ассоциации пациентов с глаукомой — WGPA. Основная задача Всемирного дня борьбы с глаукомой — повышение информированности населения о заболевании и методах профилактики.

Глаукома — это хроническое заболевание, при котором повышается внутриглазное давление, в результате атрофируются зрительные нервы и, как следствие, необратимо снижается зрение.

Глаукома является второй после катаракты причиной слепоты, до 20% всех случаев заболевания заканчиваются слепотой. Число больных глаукомой на земном шаре составляет 125 млн., из них слепых на оба глаза — 9,1 млн. Каждый год появляются 600 тысяч новых пациентов. Рост эпидемиологических показателей для глаукомы отмечен в последние годы и в России.

Глаукома начинается и протекает практически бессимптомно, в этом и заключается ее самая главная опасность, ведь большая часть людей и не догадывается о течении болезни. Больной человек замечает ухудшение зрения при поражении нерва на 70- 80%. Вернуть зрение в таком случае уже не удаётся, но можно сохранить то, что осталось и замедлить прогрессирование болезни. Если лечение этого заболевания не проводится, в дальнейшем может наступить полная потеря зрения. Единственный способ профилактики слепоты при глаукоме — это ранняя диагностика заболевания.

Что нужно делать, чтобы вовремя обнаружить глаукому

Обратите внимание следующие симптомы — это повод для срочного визита к офтальмологу:

С целью привлечь внимание населения к столь грозному заболеванию в Центре здоровья состоялась встреча граждан с врачами центра, в ходе которой была проведена беседа о глаукоме, ее причинах, методах диагностики и лечения, всем были розданы памятки по глаукоме. После лекции желающим проверили остроту зрения и измерили внутриглазное давление, результаты которых прокомментировали врачи центра. Мероприятие прошло с участием СМИ ( Орловская городская газета).

Важно знать, что даже при отсутствии настораживающих симптомов после 40 лет необходимо регулярно совершать профилактические визиты в офтальмологический кабинет поликлиники или Центр здоровья для проверки остроты зрения и внутриглазного давления.

Регулярно контролировать внутриглазное давление должны и те, кто имеет следующие факторы риска: наследственная предрасположенность к этой болезни, наличие в анамнезе хирургических вмешательств на глазах, гипертоническая болезнь, сахарный диабет, воспалительные заболевания, близорукость или дальнозоркость.

Начиная с 2005 года, ежегодно 4 февраля по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) проводится Всемирный день борьбы с раком.

Ежегодно 4 февраля во Всемирный день борьбы с раком Всемирная организация здравоохранения и Международное агентство по изучению рака оказывают поддержку Международному союзу против рака в распространении информации о мерах по облегчению бремени этого заболевания

Целью проведения этого дня является — распространение информации о мерах воздействия на эту грозную патологию. Акцентирование внимания на проблеме связано с колоссальной распространенностью данного заболевания.

Рак — это общее обозначение более чем 100 болезней, которые могут поражать любую часть организма. До 40% случаев заболевания раком можно предотвратить, избегая контакта с такими известными канцерогенами, как табачный дым. При многих видах рака существует высокий шанс излечения в случае их раннего выявления и надлежащего лечения.

В годах Всемирный день борьбы против рака проходит под лозунгом «Мы можем. Я могу».

В этот день предлагается предпринять коллективные или индивидуальные меры по облегчению бремени рака.

Сегодня на земном шаре нет ни одной страны, где бы не регистрировались опухоли.

Такая распространенность проблемы связана, прежде всего, с тем, что на начальных этапах онкозаболевания протекают практически бессимптомно или имеют слабо выраженную и неспецифическую симптоматику.

Что же такое рак? Под этим общим термином мы понимаем группу злокачественных онкологических заболеваний, в основе которых лежит быстрое неконтролируемое развитие эпителиальных клеток организма, мутировавших по какой-либо причине, и способных ускользать от надзора иммунной системы. Есть свое понятие рака и в гематологии.

Рак развивается из одной единственной клетки. Превращение нормальной клетки в опухолевую происходит в ходе многоэтапного процесса, обычно представляющего развитие предракового состояния в злокачественные опухоли. Эти изменения происходят в результате взаимодействия между генетическими факторами человека и тремя категориями внешних факторов, включающих:

Старение является еще одним основополагающим фактором развития рака. С возрастом заболеваемость раком резко возрастает, вероятнее всего, из-за накопленных с возрастом рисков развития некоторых раковых заболеваний. Общее накопление рисков усугубляется тенденцией к снижению эффективности механизмов обновления клеток по мере старения человека.

На данный момент ученые установили около сотни разновидностей рака.

Наиболее распространенные факторы риска развития онкологических заболеваний: табакокурение, нездоровое питание с недостаточным употреблением в пищу фруктов и овощей, сидячий образ жизни, загрязнение воздуха различными химическими соединениями, задымленность помещений в результате использования в домах твердых видов топлива, а также ряд микроорганизмов, являющихся онкогенными (вирус папилломы человека, вирусы гепатита и др.). Таким образом, большинство из нас, к сожалению, находятся в группе риска по развитию того или иного вида онкопроцесса. Самыми частыми локализациями рака являются молочная железа, половые органы, органы пищеварения, легкие, бронхи, трахея, предстательная железа, кожа.

И пусть на сегодняшний день мы знаем об этой проблеме далеко не все, и основные открытия еще впереди, накоплены обширные знания о причинах развития рака, мерах профилактики и лечения этой болезни. Бремя рака можно уменьшить и контролировать путем проведения основанных на фактических данных стратегий по профилактике рака, раннему выявлению рака и ведению онкологических пациентов.

В рамках Всемирного дня борьбы против рака в центре здоровья, состоялся день открытых дверей. Все пришедшие в этот день граждане смогли прослушать лекцию врачей центра о проблеме онкологических заболеваний, о раннем выявлении рака, профилактике.

И напоследок, что же нам всем под силу для успешной борьбы с раком? Избегать факторов риска, перечисленных выше; проводить вакцинацию против инфекций, вызываемых вирусом папилломы человека (HPV) и вирусом гепатита В (HBV); контролировать вредные и опасные факторы на месте работы; сокращать время пребывания на солнце. И, главное, не бояться обращаться за медицинской помощью вовремя!

Каждый год отмечаются две даты, посвященные проблеме курения — 31 мая (Всемирный день без табачного дыма) и третий четверг ноября (Международный день отказа от курения) — с целью привлечения внимания общественности к негативным последствиям курения табака.

Международный день отказа от курения отмечается по инициативе Международного общества онкологов и при поддержке Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Инициатива отмечать памятную дату была выдвинута Американским онкологическим обществом (American Cancer Society) в 1977 году. Причиной этого послужили тревожные данные статистики, касающейся заболеваемости и смертности от онкологических заболеваний, связанных с курением.

В мае 2003 года ВОЗ была принята Конвенция по борьбе против табака, к которой присоединились более 90 стран, в том числе и Россия.

Табачный дым вызывает и обостряет многие болезни, по статистике, 45 процентов смертей прямо или косвенно связаны с курением табака. Учеными установлено, что при выкуривании одной пачки сигарет человек получает дозу радиации в семь раз больше той, которая признана предельно допустимой, что вкупе с другими канцерогенными веществами табака является главной причина возникновения рака.

По данным ВОЗ, от различных болезней, связанных с курением, умирает 4,9 миллиона человек в год. У курящих людей смертность от рака легкого в 20 раз выше, чем у некурящих. Любители табака в 13 раз чаще страдают стенокардией и в 10 раз чаще язвой желудка.

Установлено, что около 90 процентов людей начинают курить с молодости, а ведь именно молодым курильщикам (до 18 лет) в дальнейшем очень тяжело расстаться с сигаретой до конца жизни. Молодые люди уверены, что бросить курить легко. Но далеко не всем удается избавиться от никотиновой зависимости.

В рамках Международного дня отказа от курения на базе Орловской областной клинической больницы в Центре здоровья состоялся День открытых дверей для граждан и студентов медицинского и педагогического колледжей. Молодые люди прослушали лекцию о пагубном воздействии табакокурения, которую прочитала заместитель главного врача по детской наркологии «Орловского наркологического диспансера» О.А. Прыткова. Все желающие получили памятки о вреде табакокурения, способах отказа от курения, всем курящим были проведены определение уровня угарного газа в крови и выдыхаемом воздухе, спирометрия.

Всемирный день борьбы против хронической обструктивной болезни легких (World Chronic Obstructive Pulmonary Disease Day, World COPD Day) отмечается ежегодно в среду второй или третьей недели ноября по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).

Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) — это представляющая угрозу для жизни болезнь легких, препятствующая нормальному дыханию, это больше, чем «кашель курильщика».

Для того чтобы привлечь большее внимание к проблеме ХОБЛ, ее лечению и профилактике, в 1998 г. инициативная группа ученых создала «Глобальную инициативу по хронической обструктивной болезни легких» (GlobalInitiative for Chronic Obstructive Lung Disease). Среди наиболее важных целей данной организации следует выделить повышение уровня знаний о ХОБЛ и помощь миллионам людей, которые страдают от этого заболевания и преждевременно умирают от ее осложнений.

В 2002 г. «Глобальная инициатива по хронической обструктивной болезни легких» учредила Всемирный День борьбы против хронической обструктивной болезни легких при поддержке ВОЗ.

Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) — это болезнь легких, для которой характерно устойчивое нарушение движения воздушного потока из легких. Это недостаточно диагностируемая, угрожающая жизни болезнь легких, препятствующая нормальному дыханию и полностью неизлечимая.

В настоящее время болезнь поражает мужчин и женщин почти равномерно, отчасти, в связи с возросшим потреблением табака среди женщин в странах с высоким уровнем дохода.

Симптомы:

Самыми распространенными симптомами ХОБЛ являются одышка (или ощущение нехватки воздуха), патологическая мокрота (смесь слюны и слизи в дыхательных путях) и хронический кашель. По мере постепенного развития болезни может значительно затрудняться ежедневная физическая активность, такая как подъем на несколько ступеней по лестнице или перенос чемодана.

Диагноз и лечение

Диагноз ХОБЛ подтверждается простым тестом, называемым спирометрией, который показывает, какое количество воздуха человек может вдохнуть и выдохнуть и как быстро воздух может входить в легкие и выходить из них. В связи с тем, что ХОБЛ развивается медленно, наиболее часто она диагностируется у людей в возрасте 40 лет и старше.

ХОБЛ неизлечима. Различные формы лечения могут содействовать облегчению симптомов и повышению качества жизни людей, страдающих этой болезнью..

Почти 90% случаев смерти от ХОБЛ происходит в странах с низким и средним уровнем дохода, где эффективные стратегии по профилактике и борьбе с этой болезнью проводятся не всегда или не всегда доступны.

Факторы риска

ХОБЛ предотвратима. Основной причиной развития ХОБЛ является табачный дым (включая вдыхание вторичного табачного дыма, или пассивное курение). Другие факторы риска включают:

По прогнозам, если не будут приняты срочные меры, направленные на уменьшение основных факторов риска, особенно на снижение потребления табака, общая смертность от ХОБЛ в ближайшие 10 лет возрастет более чем на 30%.

ХОБЛ неизлечима, но лечение позволяет замедлить развитие болезни.

В центре здоровья проходила встреча молодежи с врачом- пульмонологом М.С.Беликовой. Молодые люди прослушали лекцию о проблеме ХОБЛ, получили памятки по вопросам профилактики и ранней диагностики ХОБЛ, всем желающим была проведена спирометрия.

Всемирный день борьбы с сахарным диабетом отмечается ежегодно 14 ноября.

Он был учрежден Международной диабетической федерацией (МДФ) совместно с Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в 1991 году. В 2006 году Генеральная Ассамблея ООН приняла Резолюцию по сахарному диабету, в которой объявила стремительный рост заболеваемости диабетом чрезвычайной угрозой для всего мирового сообщества и призвала государства-члены ООН принять меры для борьбы с диабетом и разработать национальные стратегии профилактики и лечения диабета. С 2007 года Всемирный день борьбы с диабетом отмечается под эгидой ООН. 14 ноября 1891 года родился Фредерик Грант Бантинг, канадский физиолог, благодаря его открытию сахарный диабет перестал быть смертным приговором. И поэтому, в знак признания заслуг Бантинга, день его рождения ежегодно отмечается как Всемирный день борьбы с сахарным диабетом.

Каждый год Всемирный день борьбы против диабета посвящен определенной теме, связанной с этим заболеванием. Тема Всемирного дня в годах — «Диабет: образование и профилактика». Тема дня в годах — «Здоровый образ жизни и сахарный диабет». Тема Всемирного Дня борьбы с сахарным диабетом 2017 года«Женщины и сахарный диабет — наше право на здоровое будущее».

Цель Всемирного дня борьбы с диабетом —повышение осведомленности о диабетических осложнениях сахарного диабета и популяризирование скрининга, направленного на выявление предиабета среди населения, в том числе женщин репродуктивного возраста, просвещение общественности о причинах, симптомах, осложнениях и лечении данного заболевания.

Актуальность проблемы сахарного диабета обусловлена в первую очередь масштабностью ее распространения (согласно данным Государственного регистра больных сахарным диабетом, на 1 января 2014 году в России было зарегистрировано более 3,9 миллиона больных, в мире насчитывается 347 миллионов больных сахарным диабетом), а также тем, что по мнению ученных, сахарный диабет входит в тройку заболеваний, которые наиболее часто приводят к смерти и инвалидности.

В настоящее время, при соблюдении диеты и здорового образа жизни, используя современные возможности медицины, жизнь больного сахарным диабетом ничем не отличается от жизни здоровых людей. И все же, самым важным фактором для сохранения здоровья остается профилактика и ранняя диагностика, а для этого необходимо знать все о причинах, симптомах, а также последствиях заболевания. Именно об этом и была проведена беседа с населением в Центре здоровья Орловской областной клинической больницы. Беседу-лекцию провели главный эндокринолог

Ежегодно 29 октября во всем мире отмечается Всемирный День борьбы с инсультом, который был установлен Всемирной организацией по борьбе с инсультом в 2006 году с целью призыва к срочным активным действиям по борьбе против этого заболевания.

В 2017 году девиз Всемирного дня борьбы с инсультом: «Инсульт. Узнай больше — живи дольше!»

Сосудистые заболевания головного мозга продолжают оставаться важнейшей медико-социальной проблемой современного общества, что обусловлено их высокой процентной долей в структуре заболеваемости и смертности населения, значительными показателями временных трудовых потерь и первичной инвалидности.

Ежегодно в России регистрируются более 450 тысяч случаев инсульта.Постинсультная инвалидизация занимает место среди всех причин инвалидности и составляет 3,2 на 10000 населения. Следует особо подчеркнуть, что в России от цереброваскулярной патологии люди умирают в более молодом возрасте, чем в странах Запада.

Многие пациенты имеют сопутствующие заболевания, которые увеличивают риск повторного ОНМК и снижают возможность больного участвовать в активной реабилитации. Среди сопутствующих заболеваний у больных, перенесших ОНМК, значительно чаще встречаются артериальная гипертензия, коронарная патология, ожирение, сахарный диабет, артриты, гипертрофия левого желудочка и сердечная недостаточность.

В России среди пациентов, перенесших инсульт, к трудовой деятельности возвращаются лишь 10% пациентов, 85% требуют постоянной медико-социальной поддержки, а 25% больных остаются до конца жизни глубокими инвалидами.

К основным типам инсульта относят: ишемический инсульт (инфаркт головного мозга) и геморрагический инсульт (внутримозговое кровоизлияние).

Можно выделить так называемую пятерку видимых симптомов различных типов инсультов, которые могут проявляться как в изолированном виде, так и в определенном сочетании друг с другом:


У части людей некоторые из симптомов возникают и длятся недолго — от нескольких минут до часа, они могут пройти самостоятельно. Подобное состояние называют транзиторной ишемической атакой или микроинсультом. У большинства людей, которые перенесли один и более микроинсультов, впоследствии развивается большой мозговой инсульт.

Основное значение в снижении заболеваемости, смертности и инвалидизации вследствие инсульта принадлежит первичной профилактике цереброваскулярных заболеваний, включающей воздействия на регулируемые социальные, бытовые и медицинские факторы риска.

Согласно данным ВОЗ, факторы риска, связанные с инсультом можно свести к четырем категориям:

1. Основные модифицированные факторы риска (повышенное артериальное давление, атеросклероз, курение, низкий уровень физической активности, ожирение, нездоровое питание (злоупотребление солью, потребление жирной пищи в большом количестве, недостаточное потребление овощей и фруктов), сахарный диабет, мерцательная аритмия и другие заболевания сердца.

2. Другие модифицированные факторы риска (социальный статус, психические расстройства, хронический стресс, злоупотребление алкоголем, потребление наркотиков, определенные медикаменты).

3. Немодифицированные факторы риска (возраст, наследственность, национальность, раса, пол).

4. «Новые» факторы риска (гипергомоцистеинемия, васкулиты, нарушение свертывающей системы крови).

Главная задача мероприятий по первичной профилактике, в числе которых и кампания, проводимая в рамках Всемирного Дня борьбы с инсультом, — повышение осведомленности населения, и прежде всего молодежи, о проблеме инсульта, о предупредительных мерах, а также важности правильного и своевременного оказания первой помощи (именно вовремя оказанная первая помощь во многих случаях помогает не только сохранить жизнь, но и предотвратить инвалидность).

Инсульта можно избежать. если вести здоровый образ жизни и проводить профилактические мероприятия. Профилактика инсульта основывается на основных принципах здорового образа жизни:

В Центре здоровья в рамках Всемирного Дня борьбы с инсультом состоялся День открытых дверей. Целью проведения было — разъяснить населению, что очень важно сразу распознать симптомы инсульта. Врач — невролог А. В. Дубинин рассказал слушателям, что чем раньше начато лечение, тем лучше человек восстанавливается после инсульта и о существовании так называемого терапевтического окна (4 — 4,5 часа), начало лечения в пределах которого может свести к минимуму или вовсе устранить тяжелые последствия этого заболевания. Все слушатели по окончании лекции получили памятки и брошюры о профилактике инсульта. Также всем желающим был определен уровень холестерина в крови, измерено АД. Мероприятие проходило при участии СМИ.

Начиная с 1998 года Всемирный день зрения (World Sight Day) отмечается во второй четверг октября по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).

Целью проводимых мероприятий в этот день является — привлечение внимания граждан к проблемам слепоты, нарушения зрения и реабилитации людей с нарушением зрения.

Существует Глобальная программа по борьбе со слепотой «Видение 2020: Право на зрение». К основным ее задачам относятся:

Уже много лет ВОЗ и Международное агентство по профилактике слепоты пытаются достучаться до руководства всех существующих на Земле государств и привлечь внимание к проблеме катастрофического ухудшения функционирования глаз, развития многочисленных специфических недугов. Ведь известно, что из 7 млрд. людей почти 300 млн. не обладают 100%-ным зрением, в том числе около 40 млн. являются слепыми.

Факторы риска снижения остроты зрения:

Как сохранить зрение:

1. Обеспечить правильное, сбалансированное питание для нормального функционирования органов зрения.

2. Очень важно избавиться от вредных привычек, губительных для здоровья глаз. Никотин и другие токсические компоненты сигаретного дыма вызывают повреждение сетчатки и зрительного нерва, провоцируют воспаление слизистой оболочки глаза, нарушают функцию световосприятия, а также никотин резко расширяет и сужает сосуды, нарушая питание и кровоснабжение глаза. Алкоголь является разрушителем головного мозга на нейронном уровне. Термин «интоксикация зрительного нерва» уже давно существует в медицинской практике.

Читайте также:  Центр здоровья в богородицке номер телефона

3. Соблюдение режима труда и отдыха. Как и любой другой орган, глаз утомляется при определённых нагрузках, поэтому следует щадить зрение, чтобы предотвратить снижение остроты зрения. Если читаете книгу — соблюдайте минимальное расстояние от глаз до предмета внимания (это Смотрите телевизор — не сидите слишком близко к экрану (минимум 2 м). При частой и длительной работе за компьютером — спустя каждые 40 минут занятий отдыхайте, не менее 10 минут. После любой длительной зрительной нагрузки делайте гимнастику для глаз.

На базе Центра здоровья в рамках Всемирного дня, всем посетившим поликлинику в тот день, предлагалось проверить ВГД, остроту зрения, рефракцию в центре здоровья, после чего пациенты получили рекомендации врачей центра здоровья о простых и действенных мерах профилактики потери зрения и сохранения его остроты, выданы памятки по сохранению здоровья органа зрения.

3 октября россияне — как и большинство наций, живущих в разных странах мира, — празднуют Всемирный день трезвости и борьбы с алкоголизмом (алкогольной зависимости).

Всемирный день трезвости, празднуемый 3 октября, является своеобразным памятником Джону Финчу, человеку, посвятившему всю свою сознательную жизнь борьбе с пьянством. Финч — общественный деятель, активист трезвеннического движения, развернувшегося в США в конце 19 века. Дата его смерти, 3 октября, стала днем распространения трезвости по всему миру.

Первый день трезвости в России был проведен сентября 1911 года в Санкт-Петербурге. Тогда труппа трезвенников создала Всероссийский трудовой союз христиан-трезвенников. Их девизом стали слова: «В трезвости — счастье народа». Первые городские антиалкогольные дни проводились на деньги представителей правящего класса, с которыми дружил союз.

На время праздника закрывались казенные винные лавки и запрещалась продажа алкогольных напитков. Праздники трезвости устраивались более чем в 60 губерниях Российской империи.
Для нашего времени проведение дней трезвости гораздо актуальнее, чем в дореволюционные годы. Алкоголь и алкогольная зависимость являются проблемой для многих стран мира, в том числе и для России, отмечают специалисты.

В России с 1992 года происходит снижение продолжительности жизни и рост преждевременной смертности, которые являются существенными факторами ухудшения демографической ситуации в стране. Смертность в России почти в два раза превышает среднемировую.

По общему мнению экспертов, одной из причин этого является сверхвысокое потребление алкоголя в Российской Федерации. Показатель заболеваемости синдромом зависимости от алкоголя в России среди взрослого населения в возрасте 18 лет и старше с диагнозом, установленным впервые в жизни, составил 77,31 случай на 100 тыс. взрослого населения (по данным Роспотребнадзора).

Молодой организм довольно быстро привыкает к алкоголю. Знакомство подростков с алкоголем начинается с употребления слабых напитков и коктейлей. Это позволяет притупить защитную реакцию организма, в отличие от употребления больших доз крепких напитков. Такой «позитивный опыт» формирует у них опасное отношение к алкоголю — подростки привыкают к тому, что pегулярное употребление спиртных напитков является вполне нормальным явлением.

По официальным данным Роспотребнадзора, количество выпитого алкоголя в год на душу населения составляет 18 литров (с 2009 г.). Столь высокое потребление алкоголя в России приводит к преждевременной, предотвратимой смерти около 500 тысяч человек ежегодно. Это около 30% смертности мужчин и 15% женщин.

Алкоголь и алкогольная зависимость одна из наибольших проблем общества. Сегодня многие из нас на фоне более отрицательных проблем не обращают внимание на пристрастие к алкоголю. «Зеленый змей», а именно так называют алкоголь, несет огромную опасность не только для тех, кто его употребляет, но и для окружающих, а также для потомков. Алкогольная зависимость в большинстве случаев возникает по причине неумения переживания стрессов и неумения получить от жизни необходимые удовольствия и релаксацию. Тяга к спиртному возникает в большинстве случаев, когда человек ощущает себя никчёмным, несостоявшимся и никому не нужным. Есть несколько причин для злоупотребления алкоголем и первое место среди них занимает социальная. То есть копирование опыта предков и окружающих

Только личная трезвость каждого может изменить ситуацию в стране и дать шанс нашим детям и внукам быть счастливыми.

УПОТРЕБЛЯЯ АЛКОГОЛЬ, ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ ПОТЕРЯТЬ:

Алкоголизм — заболевание хроническое, поэтому он требует длительного комплексного лечения. В России алкоголизм всегда был одной из главных проблем общества, и влек за собой другие неприятности в разных сферах жизни. Борьба с алкоголизмом в нашей стране ведется постоянно, и для этого были испробованы многие способы. Меры, которые предпринимает государство для борьбы с алкоголизмом сегодня, включают ряд стратегий:

Однако борьба с пьянством в нашей стране осложняется нежеланием многих людей видеть проблему в алкогольной зависимости. Не только сами пьющие, но также их родственники зачастую не считают болезнью алкоголизм на его ранних стадиях, а относят его к проявлению человеческой слабости. Это происходит до тех пор, пока не становятся заметными психические отклонения у любителя горячительных напитков.

Самой эффективной стратегией борьбы с алкоголизмом в наше время является пропаганда здорового образа жизни.

Чрезвычайно важно привлечь внимание всех граждан к проблеме алкоголизма всеми доступными средствами, поэтому в рамках Всемирного дня сотрудники Центра здоровья побеседовали с молодежью о вреде алкоголя и важности ведения трезвого образа жизни, раздали памятки о профилактике алкоголизма.

29 сентября в мире отмечают День сердца. Впервые этот день был организован в 1999 году по инициативе Всемирной федерации сердца при поддержке Всемирной Организации Здравоохранения, ЮНЕСКО и других Международных Организаций.

В первые одиннадцать лет этот день не имел определенной прописки в календаре, поэтому отмечали его в последнее воскресенье сентября. С года дату зафиксировали, сейчас это сентября.

Целью введения этой даты является повышение осведомленности населения о болезнях сердца и опасности осложнений сердечно-сосудистых заболеваний (ишемической болезни, мозгового инсульта) во всех группах населения, мотивация граждан на ведение здорового образа жизни и пропаганда профилактических мер для уменьшения смертности от болезней сердца.

Каждый год мероприятия, проходящие в рамках Дня сердца, посвящены определенной теме, связанной со здоровьем сердца. Девиз Всемирного дня сердца в 2017 году — «Share the power» (в переводе на русский «Поделись своими силами»). Людям предлагается делиться друг с другом советами по сохранению здорового сердца.

.Основной целью проводимых в этот день мероприятий является необходимость максимального привлечения внимания людей к своему здоровью, формирование понимания того, что на возникновение и течение болезни можно и нужно активно влиять.

В партнерстве с ВОЗ Всемирная федерация сердца проводит мероприятия более чем в 100 странах. Россия не только присоединяется к проведению различных мероприятий в этот день, 29 сентября является первым днем в Российской национальной недели здорового сердца.

В программу Дня сердца входят массовые проверки здоровья, публичные лекции, спектакли, научные форумы, выставки, концерты, фестивали, организованные прогулки и спортивные состязания. Кроме того, организации проводят просветительскую работу, рассказывая подросткам и людям старшего возраста о профилактических мерах, которые следует предпринимать для того, чтобы сердце беспокоило как можно реже.

Важно! Среди мер по улучшению здоровья сердца Всемирная Федерация Сердца определила основные 4 меры:

В рамках Всемирного Дня сердца в Центре здоровья проходила встреча граждан с главным внештатным специалистом врачом-кардиологом Т. Н. Старых, в ходе которой освещались вопросы профилактики, ранней диагностики, лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Сотрудники Центра здоровья раздали памятки и брошюры о факторах риска сердечно-сосудистых заболеваний, первых симптомах, методах профилактики, пригласили всех присутствующих на скрининговое обследование в центре. Всем желающим измерили вес, рост, объем талии, уровень артериального давления, глюкозы и холестерина в крови. После всех измерений врачи Центра здоровья прокомментировали результаты обследований. Встреча проходила при участии СМИ.

Целью проведения данных мероприятий было — донести до населения информацию о том, что:

Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти в мире. По оценкам ВОЗ, ежегодные потери от этих заболеваний достигают более 17 млн человек, что составляет 30 %. Из них 7,3 млн умирают от ишемической болезни сердца (ИБС) и 6,2 млн — в результате цереброваскулярной патологии.

Кроме того, статистика свидетельствует, что инфаркт миокарда и инсульт, которые раньше считались заболеваниями пожилого возраста, сегодня значительно помолодели.

Причины омоложения инфарктов миокарда и инсультов: табакокурение, злоупотребление алкоголем, стресс, гиподинамия, чрезмерная масса тела/ожирение, диабет и высокое артериальное давление. Часто эти факторы сочетаются у одного и того же больного и усиливают друг друга, повышая совокупный риск возникновения острых сосудистых патологий — инфаркта миокарда и инсульта.

Преждевременные потери можно предотвратить.

По данным Всемирной организации здравоохранения, Всемирной федерации сердца и Всемирной организации по борьбе с инсультом, 30 % случаев смерти от сердечно-сосудистых заболеваний в мире преждевременны и 2/3 таких случаев можно избежать благодаря профилактике. Профилактика — это наиболее действенный и экономически выгодный путь борьбы с инсультом и инфарктом миокарда.

Большинство сердечно-сосудистых заболеваний можно предотвратить путем принятия мер в отношении таких факторов риска, таких как употребление табака, нездоровое питание и ожирение, отсутствие физической активности и вредное употребления алкоголя, с помощью стратегий, охватывающих все население.

Люди, страдающие ССЗ или подвергающиеся высокому риску таких заболеваний (в связи с наличием одного или нескольких факторов риска, таких как повышенное кровяное давление, диабет, гиперлипидемия, или уже развившегося заболевания), нуждаются в раннем выявлении и оказании помощи путем консультирования и, при необходимости, приема лекарственных средств.

Оценка модифицируемых и немодифицируемых факторов риска может проводиться в учреждениях первичной медико-санитарной помощи,( в том числе в центрах здоровья), и они могут указывать на повышенный риск развития инфаркта миокарда, инсульта, сердечной недостаточности и других осложнений.

Доказано, что прекращение употребления табака, уменьшение потребления соли, потребление фруктов и овощей, регулярная физическая активность и предотвращение вредного употребления алкоголя снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, для снижения риска развития ССЗ и профилактики инфаркта и инсульта при диабете, повышенном кровяном давлении и повышенном уровне липидов может быть необходима лекарственная терапия.

Меры по снижению риска инфаркта миокарда и инсульта.

Питание. Во множестве клинических исследований и наблюдений подтверждена эффективность низкокалорийного рациона, богатого овощами, фруктами, рыбой, злаками, орехами и чесноком, в профилактике сердечно-сосудистых катастроф. Среди лиц, употребляющих рыбу хотя бы раз в неделю, риск смерти от инфаркта или инсульта в среднем на 52 % (!) ниже, чем у тех, кто ест рыбу реже. Три и более порции овощей и фруктов в день уменьшают сердечно-сосудистый риск на 27 %, причем с увеличением их потребления риск продолжает снижаться. Напротив, прием продуктов, содержащих липиды, в первую очередь животные жиры и трансжирные кислоты, следует жестко ограничить. Количество соли, ежедневно получаемой во всех видах, не должно превышать 6 г, а в случае артериальной гипертензии — 5 г.

Физическая активность. Необходимо сочетание адекватной физической нагрузки и поддержания индекса массы тела ниже что не только благоприятно влияет на другие факторы риска, но и само по себе снижает риск развития инфаркта миокарда в среднем на 50 %. Достаточная физическая активность способствует повышению уровня липопротеидов высокой плотности, снижению уровня липопротеидов низкой плотности и триглицеридов, повышению чувст вительности к инсулину, нормализации артериального давления, а также улучшению эндотелиальной функции.

Отказ от курения. Курение приводит к снижению эластичности сосудистой стенки, увеличению ее ригидности, повреждению эндотелия, что является одним из основных звеньев патогенеза инфаркта миокарда, и инсульта. Кроме того, возрастает уровень фибриногена, агрегации тромбоцитов, гематокрита, в то время как концентрация липопротеидов высокой плотности в плазме снижается. Столь драматичные изменения приводят к дву-трехкратному росту вероятности развития инфаркта миокарда и двукратному — инсульта. Однако уже спустя месяцев после отказа от вредной привычки риск сердечно-сосудистых катастроф снижается на а в течение первых трех лет уменьшается на 60 %.

Злоупотребление алкоголя. При приеме более 3 порций в сутки (порция — доза чистого алкоголя, равная 0,33 л пива или 150 мл вина) резко возрастает риск развития инсультов, особенно геморрагических и субарахноидальных кровоизлияний, ИБС, гипертензии, внезапной смерти.

Психологические факторы. Важная роль в развитии ИМ таких факторов, как депрессия, потеря социальной поддержки, стрессы, общепризнана. Необходимость коррекции этих состояний — очевидная для психологов и психиатров — начинает осознаваться врачами общего профиля. Применение образовательных и антистрессовых программ во вторичной профилактике имеет определенную доказательную базу.

Контроль артериального давления. Исследования демонстрируют тесную связь между риском инфаркта миокарда и инсульта и повышением уровня артериального давления у пациентов с наличием или отсутствием сердечно-сосудистых катастроф в анамнезе.

Каковы общие симптомы инфарктта и инсульта?

Зачастую лежащая в основе заболевания болезнь кровеносных сосудов протекает бессимптомно. Инфаркт или инсульт могут быть первыми предупреждениями о заболевании. Симптомы инфаркта включают:

Кроме того, человек может испытывать затруднения в дыхании или нехватку воздуха; тошноту или рвоту; чувствовать головокружение или терять сознание; покрываться холодным потом и становиться бледным. Женщины чаще испытывают нехватку дыхания, тошноту, рвоту и боли в спине и челюсти.

Наиболее распространенным симптомом инсульта является внезапная слабость в лице, чаще всего с какой-либо одной стороны, руке или ноге. Другие симптомы включают неожиданное онемение лица, особенно с какой-либо одной стороны, руки или ноги; спутанность сознания; затрудненную речь или трудности в понимании речи; затрудненное зрительное восприятие одним или двумя глазами; затрудненную походку, головокружение, потерю равновесия или координации; сильную головную боль без определенной причины, а также потерю сознания или беспамятство.

Люди, испытывающие эти симптомы, должны немедленно обращаться за медицинской помощью.

Во всем мире люди, в чьи непосредственные заботы входит здоровье нации, объединяют все усилия, чтобы еще раз напомнить человечеству, каким страшным недугом является наркомания.

Этот день был учрежден в 1987 году Генеральной Ассамблеей ООН, в знак выражения своей решимости усиливать деятельность для создания международного общества, свободного от злоупотребления наркотиков.

Проблемам наркотиков в 1998 году была посвящена специальная сессия, проведенная Генеральной Ассамблеей ООН. В результате этой сессии была поставлена цель — существенно уменьшить всемирную проблему наркомании к 2008 году. Но, по оценкам ООН, общемировое число лиц, употребляющих наркотики, в настоящее время составляет не менее 185 млн. человек. Последствия наркозависимости становятся все более угрожающими с каждым днем. Увеличивается доля несовершеннолетних и подростков среди потребляющих наркотики, увеличивается и число женщин. Врачи-наркологи очень обеспокоены проблемой наркомании: года назад средний возраст юных наркоманов составлял сегодня — это

Наркологические заболевания остаются одной из наиболее серьезных про­блем общества, они порождают многочисленные негативные социальные послед­ствия: ухудшение общего состояния здоровья населения в связи с распространением наркологических расстройств и сопутствующих инфекцион­ных заболеваний, подрыв естественных демографических ресурсов страны вследствие распространения наркомании, прежде всего, среди молодежи.

Быстрый рост числа наркозависимых людей вызывает тревогу мировой и российской общественности, в связи с этим 26 июня во многих городах России проходят всевозможные акции по профилактике наркозависимости и наркопотребления среди молодежи.

В рамках Международного дня борьбы с наркоманией и незаконным оборотом наркотиков на базе Орловской областной клинической больницы в Центре здоровья состоялась встреча молодежи с заместителем главного врача по детской наркологии «Орловского наркологического диспансера» О. А. Прытковой.

В ходе встречи молодые люди просмотрели видеолекцию о последствиях употребления наркотических средств, задали интересующие вопросы и получили листовки и брошюры по проблеме наркомании.

В этот день каждому курильщику стоит постараться оставить в покое пачку сигарет и воздержаться от табака. Мы, врачи, желаем, чтобы многие, а желательно — все, поняли, что жизнь без дыма и никотинового яда гораздо лучше и перспективнее, нежели с неприятным запахом и большими проблемами со здоровьем.

Ежегодно 31 мая ВОЗ отмечает Всемирный день без табака (ВДБТ), привлекая внимание к дополнительным рискам для здоровья, связанным с употреблением табака, и призывая проводить эффективную политику по уменьшению масштабов потребления табака.

Тема Всемирного дня без табака 2017 г. — «Табак — угроза для развития».

На Земле целых два международных дня, посвященных борьбе с курением — Всемирный день без табака (31 мая) и Международный день отказа от курения, который отмечается ежегодно в третий четверг ноября. Первая из этих дат установлена Всемирной организацией здравоохранения в 1988 году, вторая появилась даже раньше — в 1977 году, по решению Американского онкологического общества. Врачи-онкологи предложили всем любителям дыма отказаться на сутки от пагубного пристрастия. Идея врачей получила широкую поддержку. Её стали популяризировать в средствах массовой информации.

Табак является единственным легальным продуктом, от которого умирает половина людей, регулярно его употребляющих.

Статистика сообщает, что каждая десятая женщина в России — курит, а мужчин заядлые курильщики.

Цель проведения Международного дня отказа от потребления табака — обратить внимание людей на огромный вред табачной зависимости, вовлечь в борьбу с курением врачей всех специальностей, проводить профилактические и просветительские мероприятия. Широкое информирование общества о вредном и пагубном воздействии табака на здоровье курильщика и окружающих его людей способно позитивно повлиять на самосознание множества курильщиков.

Печальная статистика. По данным Всемирной организации здравоохранения: в мире 90% смертей от рака легких, 75% — от хронического бронхита и 25% — от ишемической болезни сердца обусловлены курением. Каждые десять секунд на планете умирает один заядлый курильщик, а к 2020 году, по прогнозам, один курильщик будет умирать каждые три секунды. Смертность от рака легких у курящих людей в 20 раз выше, чем у некурящих. Любители табака в 13 раз чаще страдают стенокардией и в 10 раз чаще язвой желудка.

Установлено, что до 90% людей начинают курить в молодости. Американские исследователи утверждают, что именно молодые курильщики (до 18 лет) не могут в дальнейшем расстаться с сигаретой до конца жизни. Молодые люди уверены, что бросить курить легко. Но далеко не всем удается избавиться быстро от никотиновой зависимости. Следует помнить, что пассивное курение не менее опасно — оно пагубно влияет на дыхательную систему, кроме того, табачный дым — сильнейший аллерген. Пассивный курильщик вдыхает те же самые опасные вещества, что и любитель сигарет, несмотря на их малую концентрацию.

Более 50 лет назад стало известно, что в листьях всех сортов табака содержатся радиоактивные изотопы. Информация долгое время скрывалась. Таким образом, курильщик получает не только большие дозы веществ, содержащихся в продуктах горения, но и значительное облучение. Оно является ещё одним канцерогенным фактором.

Употребление табака обходится в огромную сумму для национальной экономики, с учетом повышенных расходов на охрану здоровья и снижения продуктивности работы. Около 80% случаев преждевременной смерти в результате употребления табака приходится на страны с низким и средним уровнем дохода, которые сталкиваются с повышенными трудностями при достижении своих целей в области развития.

Проблема табачной эпидемии в большей степени актуальна не для стран Европы, где показатели довольно стабильны, а для развивающихся государств, и для тех, где исторически одобрялось курение. По данным ВОЗ больше 80% курильщиков проживают как раз в слаборазвитых странах.

Рамочная конвенция ВОЗ по борьбе против табака (РКБТ ВОЗ) направляет усилия против табачной эпидемии во всем мире. РКБТ ВОЗ представляет собой международный договор с 180 Сторонами (179 стран и Европейский союз).

Активизировать усилия по борьбе против табака могут не только правительства: люди могут вносить свой личный вклад в создание устойчивого мира без табака.

Люди могут принять на себя обязательство никогда не употреблять табачные изделия. Те, кто уже использует табак, может отказаться от этой привычки или обратиться за соответствующей помощью, что также сохранит их здоровье, а также защитит людей, подвергающихся пассивному курению, включая детей, других членов семьи и друзей. Деньги, не потраченные на табак, могут, в свою очередь, направляться на другие важные нужды, в том числе приобретение продуктов для здорового питания, здравоохранение и образование.

Все, кому необходима консультация и помощь в отказе от курения могут обратиться в ближайший центр здоровья или позвонить по телефону (звонок для жителей России бесплатный), сказать, что ему необходима помощь при отказе от табакокурения, и его переключат на специалистов Консультативного телефонного центра помощи в отказе от потребления табака (КТЦ). Если все специалисты КТЦ в этом момент заняты, его номер телефона будет прислан в КТЦ по электронной почте, и в течение дней ему перезвонят.

Обратившимся в КТЦ или центр здоровья консультативную помощь оказывают врачи. Они помогают подготовиться к процессу отказа от курения, помогают найти замену ритуалам курения, вместе с обратившимся определят оптимальные пути преодоления зависимости, поддержат в трудные минуты борьбы с никотиновой зависимостью. Врачи проконсультируют о наиболее эффективных лечебных способах отказа от курения, дадут совет пациентам с различными заболеваниями о том, как лучше подготовиться к отказу от курения с учетом имеющихся проблем со здоровьем. В рамках Всемирного дня без табака на базе центра здоровья консультативной поликлиники прошла встреча молодежи с заместителем главного врача по детской наркологии «Орловского наркологического диспансера» О. А. Прытковой. В ходе встречи были освещены вопросы пагубного воздействия табачного дыма на здоровье курящих и их окружение, способы отказа от курения, проведено анкетирование, розданы брошюры и буклеты.

Вот уже более 10 лет по инициативе Всемирной антигипертензивной Лиги и Международного общества гипертонии, при поддержке Всемирной Организации здравоохранения, официально проводится Всемирный День борьбы с артериальной гипертонией. В 2017 году эта дата выпала на 13 мая.

На глобальном уровне сердечно-сосудистые заболевания становятся причиной смерти около 17 млн. человек в год, из них примерно 9,4 млн. приходится на осложнения артериальной гипертонии (инфаркт миокарда, инсульт). Но если факторы риска развития этой патологии выявляются вовремя, неблагоприятные последствия можно свести к минимуму.

Для этого существует целый спектр профилактических мер, которые могут быть предприняты, прежде всего, самим пациентом. К таким мероприятиям относятся отказ от курения, нормализация массы тела (ИМТ менее 25 кг/м 2 ), ограничение приема алкоголя (менее 30 г/сут для мужчин и менее 20 г/сут для женщин), увеличение физической нагрузки, снижение потребления поваренной соли до 5 г/сут, изменение режима питания с увеличением потребления растительной пищи, увеличением в рационе калия, кальция (содержатся в овощах, фруктах, зерновых) и магния (содержится в молочных продуктах), а также уменьшением потребления животных жиров.

Если диагноз гипертонии все же установлен, то пациенту особенно важно следовать правилам здорового образа жизни, осуществлять регулярный прием гипотензивных препаратов, назначенных врачом, а также выполнять постоянный контроль уровня артериального давления (АД).

Учитывая тот факт, что зачастую артериальная гипертония имеет бессимптомное течение, все чаще выявляется в молодом возрасте и имеет огромную распространенность и экономические последствия (по данным Всемирной Организации Здравоохранения, сейчас в мире насчитывается около 1,5 млрд гипертоников), в период с 2013 г по 2018 г Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией посвящается измерению артериального давления и проходит под девизом «Знай цифры своего АД!». В настоящее время наиболее распространенным вариантом измерения артериального давления является непрямой аускультативный метод, предложенный русским хирургом Николаем Сергеевичем Коротковым еще в 1905 году. Это простой, доступный и неинвазивный способ узнать один из важнейших параметров, характеризующий работу сердечно-сосудистой системы.

16 мая на базе центра здоровья была проведена встреча с кардиологом Орловской областной клинической больницы, врачом высшей квалификационной категории Старых Тамарой Николаевной, в ходе которой обговаривались техника измерения артериального давления, основные аспекты профилактики и лечения артериальной гипертонии, а также выполнялось определение базовых биохимических показателей периферической крови (глюкозы и общего холестерина) экспресс-методом всем желающим. Мероприятие проходило при поддержке СМИ (ОГТРК)

Ежегодно 7 апреля во всем мире отмечается Всемирный день здоровья. Эта дата приурочена ко дню создания в 1948 году Всемирной организации здравоохранения. Ежегодное проведение Дня здоровья вошло в традицию с 1950 года.

Мероприятия, которые проводятся в этот день направлены на то, чтобы люди могли понять, как много значит здоровье в их жизни и, что отклонения в работе организма гораздо легче предупреждать, нежели лечить.

Каждый год Всемирный день здоровья посвящается глобальным проблемам, стоящим перед здравоохранением планеты и проходит под разными девизами. В 2017 году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) решила сделать темой Всемирного дня здоровья помощь людям, страдающим депрессией. Он прошел под лозунгом «Давай поговорим».

Несмотря на серьезность данного состояния, депрессия поддается профилактике и лечению. Более глубокое понимание того, что собой представляет депрессия и как ее можно предотвратить или излечить, поможет развеять негативные стереотипы, связанные с этим заболеванием, и подтолкнуть большее число людей к тому, чтобы обратиться за помощью.

Проблемы возникновения и профилактики депрессии были освещены в рамках Всемирного дня здоровья, состоявшегося в Центре здоровья. Все, кто посетил в этот день центр, прослушали лекцию. Проблему депрессии осветил врач-психиатр, психотерапевт А. Г. Докукин.

Ежегодно, начиная с 2008 года, 6 марта во всем мире отмечается «Всемирный день борьбы с глаукомой». Этот день начал проводится по инициативе Всемирной ассоциации обществ глаукомы — WGA и Всемирной ассоциации пациентов с глаукомой — WGPA. Основная задача Всемирного дня борьбы с глаукомой — повышение информированности населения о заболевании и методах профилактики.

Глаукома — это хроническое заболевание, при котором повышается внутриглазное давление, в результате атрофируются зрительные нервы и, как следствие, необратимо снижается зрение.

Глаукома является второй после катаракты причиной слепоты, до 20% всех случаев заболевания заканчиваются слепотой. Число больных глаукомой на земном шаре составляет 125 млн., из них слепых на оба глаза — 9,1 млн. Каждый год появляются 600 тысяч новых пациентов. Рост эпидемиологических показателей для глаукомы отмечен в последние годы и в России.

Глаукома начинается и протекает практически бессимптомно, в этом и заключается ее самая главная опасность, ведь большая часть людей и не догадывается о течении болезни. Больной человек замечает ухудшение зрения при поражении нерва на 70- 80%. Вернуть зрение в таком случае уже не удаётся, но можно сохранить то, что осталось и замедлить прогрессирование болезни. Если лечение этого заболевания не проводится, в дальнейшем может наступить полная потеря зрения. Единственный способ профилактики слепоты при глаукоме — это ранняя диагностика заболевания.

Что нужно делать, чтобы вовремя обнаружить глаукому?

Обратите внимание следующие симптомы — это повод для срочного визита к офтальмологу:

С целью привлечь внимание населения к столь грозному заболеванию в Центре здоровья состоялась встреча граждан с заведующей офтальмологическим отделением Орловской областной клинической больницы, врачом-офтальмологом Сафоновой Н.Н.

Наталья Николаевна рассказала слушателям о глаукоме, ее причинах, методах диагностики и лечения, всем были розданы памятки по глаукоме. После лекции желающим проверили остроту зрения и измерили внутриглазное давление, результаты которых прокомментировала Наталья Николаевна. Мероприятие прошло с участием СМИ (ОГТРК, Орловская городская газета).

Важно знать, что даже при отсутствии настораживающих симптомов после 40 лет необходимо регулярно совершать профилактические визиты в офтальмологический кабинет поликлиники или Центр здоровья для проверки остроты зрения и внутриглазного давления.

Регулярно контролировать внутриглазное давление должны и те, кто имеет следующие факторы риска: наследственная предрасположенность к этой болезни, наличие в анамнезе хирургических вмешательств на глазах, гипертоническая болезнь, сахарный диабет, воспалительные заболевания, близорукость или дальнозоркость.

Начиная с 2005 года, ежегодно 4 февраля по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) проводится Всемирный день борьбы с раком.

Целью проведения этого дня является — распространение информации о мерах воздействия на эту грозную патологию. Акцентирование внимания на проблеме связано с колоссальной распространенностью данного заболевания.

Сегодня на земном шаре нет ни одной страны, где бы не регистрировались опухоли. И если уж говорить о статистике в мировых масштабах, то рак ежегодно диагностируется примерно у 10 млн. человек. В России сейчас на учете в онкодиспансерах числятся более 3 млн. человек.

Такая распространенность проблемы связана, прежде всего, с тем, что на начальных этапах онкозаболевания протекают практически бессимптомно или имеют слабо выраженную и неспецифическую симптоматику.

Что же такое рак? Под этим общим термином мы понимаем группу злокачественных онкологических заболеваний, в основе которых лежит быстрое неконтролируемое развитие эпителиальных клеток организма, мутировавших по какой-либо причине, и способных ускользать от надзора иммунной системы. Есть свое понятие рака и в гематологии.

Рак развивается из одной единственной клетки. Превращение нормальной клетки в опухолевую происходит в ходе многоэтапного процесса, обычно представляющего развитие предракового состояния в злокачественные опухоли. Эти изменения происходят в результате взаимодействия между генетическими факторами человека и тремя категориями внешних факторов, включающих:

Старение является еще одним основополагающим фактором развития рака. С возрастом заболеваемость раком резко возрастает, вероятнее всего, из-за накопленных с возрастом рисков развития некоторых раковых заболеваний. Общее накопление рисков усугубляется тенденцией к снижению эффективности механизмов обновления клеток по мере старения человека.

На данный момент ученые установили около сотни разновидностей рака.

Наиболее распространенные факторы риска развития онкологических заболеваний : табакокурение, нездоровое питание с недостаточным употреблением в пищу фруктов и овощей, сидячий образ жизни, загрязнение воздуха различными химическими соединениями, задымленность помещений в результате использования в домах твердых видов топлива, а также ряд микроорганизмов, являющихся онкогенными (вирус папилломы человека, вирусы гепатита и др.). Таким образом, большинство из нас, к сожалению, находятся в группе риска по развитию того или иного вида онкопроцесса.

Самыми частыми локализациями рака являются молочная железа, половые органы, органы пищеварения, легкие, бронхи, трахея, предстательная железа, кожа.

И пусть на сегодняшний день мы знаем об этой проблеме далеко не все, и основные открытия еще впереди, накоплены обширные знания о причинах развития рака, мерах профилактики и лечения этой болезни. Бремя рака можно уменьшить и контролировать путем проведения основанных на фактических данных стратегий по профилактике рака, раннему выявлению рака и ведению онкологических пациентов.

При многих видах рака существует высокий шанс излечения в случае их раннего выявления и надлежащей терапии. Но для этого стоит прикладывать хотя бы некоторые усилия всем людям без исключения. И именно поэтому лозунг дня 2016 — 2018 гг. — «Мы можем. Я могу».

В рамках Всемирного дня борьбы против рака в центре здоровья, состоялся день открытых дверей. Все пришедшие в этот день граждане смогли прослушать лекцию врачей центра о проблеме онкологических заболеваний, о раннем выявлении рака, профилактике.

И напоследок, что же нам всем под силу для успешной борьбы с раком? Избегать факторов риска, перечисленных выше; проводить вакцинацию против инфекций, вызываемых вирусом папилломы человека (HPV) и вирусом гепатита В (HBV); контролировать вредные и опасные факторы на месте работы; сокращать время пребывания на солнце. И, главное, не бояться обращаться за медицинской помощью вовремя!

Источник

Adblock
detector